كيف يمكن أن يكون زيت الأفوكادو مفيدًا لنا؟

يستخدم زيت الأفوكادو على نطاق واسع في مستحضرات التجميل. تحتوي هذه الفاكهة على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تجعل الجلد أكثر مرونة وتقوي الشعر وتزيد من إنتاج الكاروتين. الأفوكادو فاكهة صحية لجسمنا - التفاصيل في مقالتنا!

يؤكل زيت الأفوكادو بشكل نقي وكجزء من وجبات غذائية مختلفة. يحتوي هذا المنتج على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والمركبات التي لها تأثير إيجابي على حالة الجسم كله.

للإستخدام الخارجي زيت الأفوكادو مقوي ممتاز للشعر والبشرة. تعمل المواد الموجودة في زيت الأفوكادو على تحفيز إنتاج الهالوجين ، كما تعمل المركبات الكيميائية المعقدة على تقوية الغلاف الخارجي للبشرة وتجعلها أكثر مرونة. يستخدم زيت الأفوكادو على نطاق واسع في تحضير الأقنعة والكريمات ، ومستحضرات التجميل المخصبة بهذا المنتج لها تأثير إيجابي على بشرة الجفون واليدين والوجه.

صنع الأقنعة بزيت الأفوكادو

يمكن إضافة زيت الأفوكادو إلى كريم الوجه واليدين المصنّعين في المصنع. تضاف عشر قطرات من الزيت إلى 10 غرام من الكريم.

لا يمتلك الكريم المخصب مدة صلاحية طويلة ، حيث يفقد زيت الأفوكادو خصائصه بسرعة. لذلك يجب عدم تحضير كمية كبيرة من الكريم. قم بعمل حصص قليلة تستخدمها بسرعة. ثم أضف المزيد من الكريم. قم بتخزين الكريم المدعم على الرف السفلي للثلاجة ، وإلا فسوف يفقد خصائصه بسرعة.

يعتبر زيت الأفوكادو أساسًا رائعًا لمنتجات التجميل محلية الصنع. إذا قمت بتطبيقه على قطعة قماش قطنية ومسحت وجهك بهذه القماش لمدة عشرة أيام ، ستصبح بشرتك مرنة وستبدأ التجاعيد في الاختفاء. يساعد ترك القماش طوال الليل على إزالة الجلد الجاف المترهل. سيكون لزيت الأفوكادو تأثير إيجابي على جلد الجفون عند مزجه زيت بذور العنب... ضعي هذا المنتج على جفونك لمدة عشرة أيام ، وسوف تتخلصين مما يسمى "أقدام الغراب". سيساعدك زيت الأفوكادو أيضًا على تنعيم جلد فخذيك ، مما يجعله أكثر تماسكًا.

تناول زيت الأفوكادو

في الصباح على معدة فارغة ، يجب أن تستهلك ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو. له تأثير إيجابي على المعدة. تعمل الدهون المتعددة غير المشبعة الموجودة في الزيت على تحفيز العمليات الهضمية في جسم الإنسان وتعزيز امتصاص أفضل للفيتامينات التي تذوب في الدهون.