فوائد الاستخدام والتعليمات خطوة بخطوة لعمل أرجوحة للأرجل
اختراع فريد لعمال الفضاء الإلكتروني هو أرجوحة قدم تقليدية. هذه هدية رائعة لتقديمها لمسؤولي النظام والطلاب والمستقلين والمدرسين والعاملين في المكاتب واللاعبين. العمل الخامل له العديد من الآثار الجانبية التي يمكن أن تؤدي إلى مرض خطير. نظرًا لأن هؤلاء الأشخاص المشغولين ليس لديهم دائمًا وقت لزيارة الصالات الرياضية ، فسيكون هذا الجهاز بمثابة نعمة حقيقية لهم.
مقالات لها صلة: كيف تصنع أرجوحة بيديك؟
فوائد
- بمثابة عامل وقائي لتوسع الأوردة.
- يخفف آلام المفاصل
- يزيل الانتفاخ
- يخفف من الشعور بالثقل والارهاق.
علاوة على ذلك ، من السهل جدًا تثبيت هذا الجهاز. بالنسبة للجداول من النوع المفتوح ، سيحتاج المعلم إلى نصف دقيقة فقط. ولكن مع الأثاث المغلق ، سيتعين عليك العبث قليلاً ، لكن 5 دقائق فقط.
أرجوحة القدم المحمولة سهلة الطي وصغيرة الحجم لتعبئتها. لذلك ، يمكنك أن تأخذها معك بأمان إلى العمل ، وتضعها بشكل جميل في حقيبة يد. باستخدام هذه الاختراعات ، يعطي الشخص الفرصة ليس فقط لراحة ساقيه ، ولكن أيضًا لعقله. يساعد هذا النوع من الاسترخاء على استعادة القوة ، كما يعزز العمل العقلي المنتج.
أرجوحة منزلية
يمكنك القيام بمثل هذا الشيء بنفسك ، لكن ما عليك سوى البحث عن قطع الغيار. الخطوة الأولى هي تحضير المواد. يجب أن تكون قوية لتحمل الحمل الأقصى. في هذا الصدد ، من الضروري إيجاد:
- قطعة قماش كثيفة أو شبكة أو قطعة قماش أخرى ؛
- لوحان خشبيان مربعا الشكل ؛
- حبل؛
- مهمات الربط.
اجعل هذا الملحق أسهل بكثير لطاولة مفتوحة. بعد كل شيء ، لديه دعمان على الأقل لتثبيت الهيكل. لذلك ، فإن الخطافات العادية مناسبة للسحابات.
إذا كان ارتفاع الطاولة 70 سم ، فإن أحد جوانب الأرجوحة به سلك بطول 80-120 سم. بالطبع ، هذه الأبعاد تقريبية ، لأن الكثير يعتمد على الخصائص الفردية للشخص.
الآن من المهم تحديد المعلمات. إذا كان عرض الجدول في حدود 130-150 سم ، ثم الطول أرجوحة شبكية تحت القدمين يجب أن يكون من 60 سم عرض الإكسسوار يجب أن يتم إختياره حسب أبعاد قدميك حوالي 25-30 سم يتم إختيار طول الحبل حسب إرتفاع الطاولة. في هذه الحالة ، يجب تقطيعها إلى جزأين متساويين. بعد تحديد المواد ، يمكنك بدء العملية الإبداعية:
- قم بإعداد قطعة قماش بطول 70-80 سم وعرض 26-31 سم ، وهذا بالفعل مع زيادة اللحامات. أضعاف أكثر من 1 سم وغرزة. على الجانبين ، يتم ثني 2.5-6 سم ، اعتمادًا على مقطع الشريط ، ويتم تعديل عدة خطوط.
- اصنع ثقوبًا للحبال عند حواف الألواح الخشبية (كل 65 سم). ثم قم برمل الكتل جيدًا.
- من الضروري دفع الشرائط إلى "نفق" النسيج المشكل.
- من ناحية ، اربط الحبل في عقدة.ثم ضع شريط تمرير خاص - طبق به فتحتان.
- قم بتمرير الكبل من خلال الفتحة الثانية حتى يصبح مزدوجًا. من المهم ربط هذه النهاية بالحبل عن طريق إدخالها في الفتحة الفارغة في المنزلق. هذه الآلية ستكون بمثابة قفل ارتفاع.
- يجدر ربط الخطافات بالجدران الجانبية للطاولة المغلقة (في الجزء العلوي) باستخدام مسامير ملولبة.
- يمكن تثبيت أرجوحة الأرجل أسفل الطاولة المفتوحة على مشابك خطافية خاصة. وهي مصنوعة على شكل الحرف "P" ، حيث تكون الحافة السفلية أطول قليلاً ، ويوجد خطاف في نهايتها.
لمنع المواد الغذائية من الانزلاق على سطح العمل ، يمكنك لصق وسادات مطاطية عليها. يجب أن تشكل فقط 30-40٪ من المساحة الملامسة لسطح الطاولة.
بالنسبة لأولئك الذين لا يحبون صنع مثل هذه الحرف ، يقدم المصنعون نسخة جاهزة من أرجوحة للأرجل. إنه مصنوع من الخشب اللين المتين الذي يمكنه تحمل ما يصل إلى 800 كجم. أيضا السحابات مصنوعة من الفولاذ عالي الجودة. القماش مرن ولا يتسخ بسهولة ، على الرغم من سهولة تنظيفه. المجموعة الواسعة من هذه الملحقات تذهل العملاء بتنوعها.