Per a què serveix la pinya fresca per al cos humà

L’exòtica baia de pinya es cultiva a les illes Hawaii, Brasil, Índia, en una zona on el clima tropical permet el cultiu de pinya. A Rússia, els aficionats individuals s’han adaptat per cultivar pinyes tan exòtiques. La pinya és una planta herbàcia de la família de les bromèlies. Té una tija espinosa i fulles carnoses, llargues i dentades. Els beneficis de la pinya radiquen en la composició biològica i química de la polpa.

Per què és útil la pinya?

A tot el món s’estima una gran baia de composició complexa, amb una mata obligatòria de fulles espinoses a la part superior. Als països tropicals, es cultiva en àrees de mida igual a les plantacions de plàtans i cítrics. A l’hivern, una fruita exòtica és sovint un postre desitjable en famílies amb una gran riquesa material i és imprescindible al menú festiu de qualsevol família.

A l’hivern, no hi ha molts productes ecològics que conservin vitamina C en gran concentració. L’home només el pot rebre des de fora, a diferència dels animals. La pinya és un magatzem de molts ingredients beneficiosos. Al mateix temps, el contingut calòric del producte és de només 50 kcal, cosa que permet considerar-lo dietètic.

La pinya té un 85% d’aigua. Això és el que conté la pinya:

• vitamines del grup B, C, PP, A;
• els minerals representen un total del 0,3% en termes de contingut en cendres;
• part dels carbohidrats dels sacàrids un 11,8%;
• àcids orgànics i substàncies biològicament actives 1%;
• fibra dietètica 1%.

Traduïda a les microdosis de les formulacions que necessita una persona, es tracta d’una farmàcia sencera. Llavors, per a què serveix la pinya?

Cal tenir en compte que l’efecte de la fruita fresca és molt més eficaç que la fruita cuita o la conserva. Per tant, considerem els beneficis d’una fruita tropical en forma de fruita fresca:

1. El producte és valuós per la presència de bromelina, que forma part del complex d’enzims proteolítics. És un cremador de greixos natural, però la substància només està present en aliments frescos. La bromelina s’absorbeix i actua amb l’estómac buit. Per tant, menjar pinya és eficaç tot sol, com a berenar.
2. La presència de dosis de xoc de vitamina C juntament amb la bromelina enforteix el sistema immunitari i ajuda a combatre els processos inflamatoris sorgits.
3. La pinya és útil per a pacients hipertensos, persones amb problemes en el sistema circulatori i amb anomalies en el treball del cor. Aquí, les substàncies que contenen la pinya proporcionen ajuda activa. això potassi i magnesi, així com components orgànics que aprimen la sang, eliminant el perill de coàguls sanguinis, neteixen els vasos sanguinis de les plaques de colesterol.
4. Com a agent profilàctic, la pinya és aplicable a problemes de càncer, ja que s'ha establert que hi ha molècules a la polpa del producte que poden bloquejar la proteïna de les cèl·lules cancerígenes.
5. Una porció de pinya conté la meitat de la dosi diària de manganès, un element rar en els aliments vegetals.
6. Menjar pinya millora l’estat d’ànim, afavoreix la producció de serotonina, que crea una sensació de plenitud, juntament amb el baix contingut calòric de la pinya fresca, contribueix a la pèrdua de pes. Això és encara més eficaç, ja que es crema greix al mateix temps, s’acceleren els processos metabòlics i es millora l’estat d’ànim.

Donat no és una llista completa dels resultats beneficiosos de l’ús correcte de la pinya.La inclusió de pinya al menú soluciona molts problemes i ajuda a depurar el sistema d’interacció de tots els òrgans interns. És especialment necessari insistir en la qüestió de com la pinya és útil per a les dones.

El més problemàtic per a la meitat justa és sempre el període de la menstruació. Amb això s’associen fenòmens dolorosos, grans pèrdues de sang i tensions nervioses. Actualment és la pinya que facilitarà l’estat de la dama. A causa de les seves habilitats reguladores, farà que el procés consumeixi menys temps i sigui indolor.

Les dones aprecien l’efecte cosmetològic de les vitamines presents a la polpa. Quines vitamines de la pinya afecten la pell? Els presents a la composició A, E, C actuen de manera beneficiosa i nodreixen l'epidermis externament. Però la bromelina té un efecte especial. Alleuja la inflamació, neteja suaument la pell de la brillantor greixosa. Les màscares de pinya tenen un efecte rejovenidor.

No obstant això, poques persones saben que una compresa de polpa de pinya aplicada al blat de moro a la nit permetrà eliminar sense dolor el creixement al matí, retornant la cama a la seva antiga lleugeresa i bellesa. Aquest és l’efecte dels àcids orgànics juntament amb la bromelina. Molts tònics fets d’ingredients naturals inclouen l’extracte de pinya.

La pinya no té efectes menys beneficiosos sobre la salut dels homes. La ingesta regular de suc acabat d’esprémer o una peça de fruita amb l’estómac buit pot millorar significativament la potència. Als països on es cultiva aquesta fruita, una barreja de kiwi fresc, mango i pinya es considera un còctel masculí. S'ha confirmat que això prolonga l'activitat sexual a una edat molt madura. L’olor de pinya és un dels afrodisíacs més forts.

Per molt gran que sigui el desig de posar ordre en salut menjant pinya, es poden obtenir danys o deteriorament de la salut en persones amb problemes:

• Tractament gastrointestinal, amb gastritis amb alta acidesa, malalties de l'úlcera pèptica;
• es pot provocar un avortament involuntari en dones embarassades;
• els nens menors de 6 anys han de limitar el producte a una dosi petita i no administrar amb l’estómac buit;
• aneu amb compte amb els temes del producte. que tenen reaccions al·lèrgiques;
• després de menjar, assegureu-vos de rentar-vos les dents, ja que el suc de pinya té un efecte destructiu sobre l’esmalt dental.

Com triar la pinya adequada

La fruita no madura o podrida en lloc de gaudir del sabor pot comportar molts problemes. Per tant, heu de poder triar una pinya. Les fruites arriben als nostres punts de venda, ja que han recorregut un llarg camí, amb més cura que necessiteu per tractar la vostra elecció. En triar, parar atenció a l’aspecte del convidat a l’estranger. La malla superior de les tapes ha de ser densa i verda. Com menys fulles queden, més gran és el fruit. L’escorça hauria de brollar lleugerament sota els dits de la pressió. No hi ha d’haver taques ni dents a la superfície. L’olor ha de ser harmònic i agradable, al cap i a la fi, afrodisíac.

No té cap sentit guardar la fruita fins i tot a la nevera durant més de 10 dies. Els nutrients es destrueixen com abans de +10 ⁰i per sota de 5.

El tall a trossos es realitza de diferents maneres, però primer es talla la part superior, de la qual posteriorment podeu provar de cultivar vosaltres mateixos la pinya. La pell s’elimina abans de tallar-la o es serveix un anell en un paquet de cons de pell, segons la imaginació.

Com tractar la pinya seca

La massa seca concentrada durant l'assecat del producte augmenta el seu valor nutritiu diverses vegades, 100 g del producte contenen 347 calories. Però en el producte sec es conserven minerals, fibra i vitamines del complex B. Els beneficis de les pinyes seques són molt més grans que els dolços. A més, s’alegren i alleugen la inflamació, eliminant l’excés d’aigua del cos. Deixar de fumar cura els desitjos de nicotina menjant pinya seca. Distingiu entre pinyes seques i fruites confitades mullades amb almívar de sucre. Sovint es venen sota l’aparença d’un producte natural. Les rodanxes de pinya amarades amb xarop de sucre sempre són toves, mentre que el producte natural sec és dur, clar i molt groc.

La pinya en conserva és baixa en calories, però també té pocs beneficis. Com a alternativa als bollos i dolços dolços, poden ser utilitzats per aquells que tenen un llaminer. Hi ha pocs beneficis, el dany és mínim i es deu al fet que els compostos químics sempre s’utilitzen durant la conservació.

Vídeo sobre les propietats beneficioses de les pinyes