Přírodní rostlinný energetický nápoj - extrakt z guarany, co to je

Můžete mi prosím říct extrakt z guarany, co to je a jak užitečné je to? Můj syn se věnuje wrestlingu, přípravám na soutěže, takže musí hodně trénovat. Začal se velmi unavovat a trenér mu poradil, aby vypil tento extrakt. Řekl, že to všichni sportovci užívají ke zvýšení vytrvalosti, ale mám velké obavy, nezhorší se to? Dříve syn nevzal žádné finanční prostředky, s výjimkou komplexu vitamínů. Je to také vitamin?

Tato rostlina je velmi oblíbená ve své domovině, v Brazílii, a místní si bez jejího použití nedokáží představit ani den. V rozlehlosti naší vlasti ne každý zná výtažek z guarany, co to je, zná to snad jen sportovci. A to vše díky vysokému tonickému účinku guarany, jejíž semena obsahují hodně záruky. Tato látka je podobná kofeinu, ale nefunguje tak ostře, ale je mnohokrát silnější a delší.

Extrakt z guarany - co to je

Samotná guarana je vždyzelená plíživá réva z čeledi Sapindae. Pěstují je kvůli užitečným plodům, ze kterých se ve skutečnosti vyrábí extrakt. Plody dozrávají ve třetím roce výsadby a jsou velmi neobvyklým a originálním pohledem. Zaoblené bobule o velikosti jako naše hrozny, pouze červená nahoře. A když dozrají, praskne červená skořápka a otevře se bílé maso s černými semínky. Jsou to oni, jako kávová zrna, která jsou mletá a používají se ke spotřebě.

Zrna guarana mají třikrát více kofeinu než kávová zrna, což vysvětluje jeho silný stimulační účinek. Pouhé 3 g extraktu denně stačí k tomu, abyste se cítili plní energie.

Guarana navíc obsahuje i další prospěšné prvky:

• třísloviny;
• vitamíny;
• minerály;
• saponiny.

Kde a proč se používá extrakt z guarany?

Extrakt z guarany se prodává ve formě tekutého alkoholického nebo vodního extraktu, tablet, tobolek, čajů. Používá se k výrobě doplňků stravy a energetických nápojů, přidává se do sladkostí a dásní a také do produktů péče o pleť.

V prodeji najdete produkty zvané „tekutý“ nebo „amazonský kaštan“ - toto je druhé jméno guarany.

Extrakt se používá ve sportovní a dietní výživě, stejně jako v lidovém léčitelství a kosmetologii za účelem:

• zvýšení vytrvalosti sportovců v období intenzivního tréninku a soutěží;
• zvýšení mozkové činnosti;
• snížení chuti k jídlu a hladiny cholesterolu;
• hubnutí (spalování tuků se zrychluje);
• normalizace střev;
• stimulace krevního oběhu;
• podporovat práci srdce.

Bez ohledu na formu uvolnění se extrakt z guarany nebírá nekontrolovatelně, podle libosti, ale v kurzech s povinnou přestávkou. Guarana by navíc neměla být užívána denně, protože je návyková. V důsledku toho se objevují nežádoucí účinky ve formě nevolnosti, záchvatů, poruch srdečního rytmu, podrážděnosti a bolesti břicha.

Je přísně zakázáno používat povzbuzující extrakt pro těhotné ženy, kojící děti a děti. A také v přítomnosti vředu, kýly jícnu a akutních srdečních onemocnění.

Guarana - výhody a použití