Tajemné Kiwano - ovoce nebo zelenina
Ve velkých obchodech a na trzích vedle našich jablek jsou kuriózní zámořské feijoa, guava nebo kiwano. A pokud je vše jasné s prvním, pak je situace s Kiwano úplně jiná: je toto ovoce nebo zelenina originální ovoce s neobvyklou chutí? Řezané ovoce vypadá hodně jako přezrálá okurka plná semen. Může ale být okurka sladká? Na druhou stranu je velmi zvláštní používat zeleninu k výrobě krému na dortu. Co je to za zázrak a kdo to vlastně je?
Kiwano - ovoce nebo zelenina
Zmatek je způsoben vzhledem a chutí ovoce. Jsou oválného tvaru, malé, asi 10 cm v průměru a váží ne více než 300 g. Zelené kiwano vypadá jako velmi silné okurky, jen s výrůstky - pupínky na kůži. Zrání stávají se bohatě oranžovými. Zelená zůstane pouze želé. Je v něm mnoho bílých semen, ale lze je jíst, jako ty okurkové. Kiwanova chuť je složitá, nelze ji popsat jedním slovem: je to banán - citron - okurka meloun... Jinými slovy, vodnaté maso je sladké a kyselé s mnoha komplexními dochuti. Takže to, co máme na konci: Kiwano je zelenina tím, že patří, ale v podstatě a chutí - trochu podivné ovoce, ale s nízkým obsahem kalorií (pouze 44 kcal).
Jedna věc je jistá: lezecká liana s původními pichlavými plody je velmi dekorativní. To je často zasazeno k dekoraci oblouků a altánů.
Jak jíst Kiwano
Kyselá vodnatá buničina, i když ne každý má rád, je velmi užitečná. Plody obsahují mnoho vitamínů a stopových prvků a také nehromadí dusičnany. Sklizeň bude tedy vždy bezpečná. Pravidelná konzumace sladké zeleniny zvyšuje imunitu, zlepšuje stav pokožky a podporuje rychlé hojení jejích poškození.
Fanoušci Kiwano mají své vlastní preference pro jeho použití. Zralé plody lze obecně použít při vaření různými způsoby:
- stačí lžící vybrat zralou dužinu;
- vařit džem nebo kompot;
- přidat do salátů, zeleninových i ovocných;
- připravit občerstvení na základě mořských plodů a sýra;
- dát do dezertů a krémů.
Skuteční gurmáni jedí kiwano v zelené podobě, nakládají nebo nakládají. Nebo přidají trochu soli a pepře do zralé buničiny.
Užitečné vlastnosti Kiwano - video
https://www.youtube.com/watch?v=PiZm_qO77cc