Infuze ovsa - výhody a škody, recenze zázračného nápoje

Řekněte nám, s jakými nemocemi pomáhá ovesná infuze, výhody a škody, recenze o tomto nástroji. Můj cholesterol se zvýšil a soused mi doporučil pít ovesný nálev. Říká, že jí pomohl, a obecně je velmi nápomocný. Je to pravda?

Oves není jen obilná plodina pro krmení domácnosti, ale také velmi užitečný produkt pro vás i pro mě. Není divu, že ovesné vločky jsou obsaženy téměř ve všech dietách, ale to je daleko od hranice použití. Léčivý nápoj se také vyrábí z obilovin - infuze ovsa, výhody a škody, jejichž recenze budeme dnes diskutovat.

K přípravě nápravy potřebujete pouze termosku, vroucí vodu a 2 lžíce. l. ovesná zrna. Naplňte je 0,5 litru vroucí vody, nechte v páře v termosce. A po 3 hodinách budete mít vynikající lék na srdce, nervový systém, imunitu a další.

Infuze ovsa - výhody a škody, recenze

Nejužitečnější zrna jsou celá, v slupkách, používají se k přípravě lidových prostředků. Celozrnný oves obsahuje různé vitamíny a minerály. Mezi vitamíny zaujímají přední místa vitamíny skupiny B. V minerálním složení jsou v horní části seznamu mangan, fosfor a hořčík. Kromě toho je terapeutický účinek produktů na bázi ovsa způsoben přítomností antioxidantů v něm. Jedná se o fytové a ferulové kyseliny, avenatramidy.

Je pozoruhodné, že vláknina obsažená v obilovinách je rozpustná. Proto je oves tak stravitelný.

Užitečné vlastnosti ovesné infuze

Při pravidelném používání infuze se práce těla zlepšuje:

• toxiny jsou eliminovány;
• stimuluje se trávení;
• hladina cholesterolu a cukru v krvi klesá;
• krevní cévy jsou posíleny;
• srdeční frekvence se normalizuje;
• imunita se zvyšuje.

Existují recenze potvrzující i preventivní účinek ovesné infuze v oblasti rakoviny. Je pravda, že se to týká pouze střevních nádorů, ale přesto to není o nic méně cenné.

Ovesný vývar má stejné léčivé vlastnosti. Může být vyroben nejen ze zrn, ale také jednoduše ze slupky. Technologie vaření je odlišná: pokud je infuze jednoduše napařena, musí se vývar vařit na mírném ohni po dobu nejméně jedné hodiny. Pro stejné množství vody (0,5 l) potřebují zrna 2krát méně, pouze 1 polévkovou lžíci. l.

V jakých případech může infuze poškodit tělo

Při použití ovsa jako suroviny pro léčivé přípravky stojí za zvážení jeho vliv na tělo. A také - dodržujte dávkování a nepřekračujte jej. Přebytek obilovin a jeho vláknina obsahuje vedlejší účinky na střeva: zácpu nebo rozrušení stolice, nadýmání.

Infuze navíc stimuluje žlučník, což je v některých případech také nebezpečné. V případě výskytu kamenů nebo cholecystitidy je třeba přípravek užívat opatrně. Jinak by to jen zhoršilo nemoc.

Nezapomeňte také, že existují lidé, kteří jsou přecitlivělí na bílkoviny, které tvoří obiloviny. Po použití infuze dojde k alergické reakci - nevolnost, zvracení, průjem.

Léčivé vlastnosti ovsa