V jakém věku může dítě dostat granátové jablko a jak
Není žádným tajemstvím, že rostoucí dětské tělo potřebuje vitamíny, takže ovoce musí být v nabídce. Jedním z nejužitečnějších druhů ovoce je granátové jablko, protože to lékaři ne nadarmo doporučují těhotným ženám. Ale v jakém věku může být dáno dítěti granátové jablko, vzhledem k vlastnostem ovoce? Nejprve mluvíme o kostech, které jsou v šťavnatých jádrech. Nezapomeňte na vysoký obsah kyselin. Kromě toho je třeba vzít v úvahu charakteristickou barvu ovoce, které zaujímá jedno z prvních míst v seznamu alergenů. A pokud pro dospělé to není nic, pak pro mladé matky je to celý problém.
V jakém věku může dítě dostat granátové jablko
Vzhledem k přítomnosti kostí má úvod do doplňkových potravin vlastní věková doporučení, jmenovitě:
- První seznámení s granátovým jablkem u dětí starších jednoho roku by mělo začít šťávou z granátového jablka.
- Semena lze podávat pouze dětem starším 3 let. V tomto věku už děti hodně rozumějí a budou schopny žvýkat a plivat kosti.
Výjimkou jsou děti se zvýšeným sklonem k alergiím. Je pro ně lepší vyzkoušet granátové jablko nejdříve ve čtvrtém roce života.
Jak správně zavést vitamínové ovoce do stravy dítěte
Jak již bylo zmíněno, dětem od 1 do 3 let je lepší dát čerstvě vymačkanou šťávu z granátového jablka. Je třeba mít na paměti, že neředěný poškozuje zubní sklovinu a žaludek. První „dávka“ vitaminového nápoje (džus + voda) by neměla přesáhnout 1 lžičku. Pokud se alergie neobjeví, můžete její množství postupně zvyšovat. Neměli byste to však dělat každý den, stačí dvakrát týdně.
Při výběru ovoce pro děti stojí za to pamatovat, že obsahují hodně kyseliny. Musíte pouze koupit zralá a sladká granátová jablka.
Děti starší 3 let mohou dostat celá semena granátového jablka, ale v malém množství. Nebojte se, pokud vaše dítě spolkne kosti. Vystoupí bez problémů s výkaly, hlavní je, že není příliš mnoho kostí. Skutečný problém však může způsobit slupka spolknutá dítětem kvůli obsahu nebezpečných alkaloidů v něm.