Vlastnosti citronového balzámu v čaji - proč je ochucený nápoj užitečný?
V zahradě se často nacházejí svěží keře s příjemnými na dotek listy, podobné mátě, ale s vůní citronu. Tento citrónový balzám je jedinečná rostlina široce známá nejen jako přísada do čaje, ale také jako léčivá bylina. Jeho léčivá síla byla zaznamenána ve starověku, ale dodnes je citrónový balzám široce používán v lidovém léčitelství. Nejčastěji se konzumuje ve formě odvaru nebo čaje z čerstvé nebo sušené rostliny. Vlastnosti citrónového balzámu v čaji se tím neztratí, ale pouze zesílí. Dá se o ní bezpečně říci, že lék může být chutný. Přidáním trochu cukru, pokud je to požadováno, můžete získat voňavý, příjemný a léčivý čaj. To nejen uklidní vaši žízeň, ale také pomůže vyrovnat se s mnoha nemocemi nebo jim předcházet. Jak funguje citronový balzám na lidské tělo?
Vlastnosti meduňky v čaji
- působí jako diaphoretikum a diuretikum;
- uklidňuje nervový systém, odstraňuje deprese, zmírňuje únavu;
- normalizuje spánek;
- posiluje imunitní systém;
- snižuje vysoký krevní tlak;
- zmírňuje říhání;
- pomáhá zbavit se bolesti hlavy a menstruačních bolestí, migrény;
- čistí střeva;
- eliminuje zácpu;
- slouží jako protizánětlivé a antimikrobiální činidlo.
Maximální množství živin obsahuje výhonky a listy citrónového balzámu shromážděné před kvetením. Kromě toho bude tato bylina voňavější.
Čaj můžete vařit z čerstvého nebo sušeného citronu. Zdravé a chutné, bude teplé i studené. Je však lepší omezit denní příspěvek na 3 sklenice.
Může každý pít čaj z meduňky
Navzdory obrovským výhodám byste v některých případech měli minimalizovat použití meduňky nebo ji úplně opustit. Nejprve se to týká hypotonických pacientů, protože rostlina má schopnost snižovat krevní tlak. Čaj z citrónového balzámu jejich stav jen zhorší. Je také možná individuální intolerance. Proto je důležité nejprve otestovat reakci vypitím malého množství. čaj.
Kvůli uklidňujícímu účinku citronového balzámu na nervový systém je třeba při užívání sedativ věnovat pozornost. Možná stojí za to zastavit váš výběr u jedné možnosti. Ale bylo by lepší navštívit nejprve lékaře.