Παρατείνουμε την υγεία με τη βοήθεια κέικ λαδιού κέδρου
Το κέδρο κέδρου, με άλλα λόγια, το γεύμα, είναι μια συμπιεσμένη μάζα κουκουνάρι που λαμβάνεται μετά την επεξεργασία τους στη διαδικασία της συμπίεσης του λαδιού με κρύο τρόπο. Μοιάζει με νιφάδες ή μικρά ψίχουλα, το αλεσμένο κέικ μετατρέπεται σε αλεύρι. Όλα τα μέταλλα και οι βιταμίνες παραμένουν στο γεύμα, καθώς και το ένα τέταρτο του λάδι κέδρου. Επομένως, όσον αφορά τις θρεπτικές ιδιότητες, δεν είναι καθόλου κατώτερο από τους ξηρούς καρπούς.
Το γεύμα κέδρου έχει γλυκιά, ελαφρώς ρητινώδη γεύση με ελαφριά πικρία. Το άρωμά του είναι το ίδιο με αυτό των ξηρών καρπών. Σε γενικές γραμμές, αυτά είναι τα ίδια κουκουνάρι, μόνο με χαμηλά λιπαρά και πολύ ξηρά.
Το κέικ από κουκουνάρι είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό διαιτητικό προϊόν
Οι ευεργετικές ιδιότητες του κέικ από κουκουνάρι δεν διαφέρουν καθόλου από τις ιδιότητες των ίδιων των ξηρών καρπών. Εκτός από την ποσότητα λίπους, η σύνθεση αυτών των τροφίμων είναι σχεδόν η ίδια.
Το γεύμα περιέχει:
- 25% λάδι κέδρου
- 40% πρωτεΐνες με υψηλή περιεκτικότητα 19 αμινοξέων.
- βιταμίνες Α, Ε και ομάδα Β ·
- εύπεπτοι υδατάνθρακες ·
- 5% ίνες;
- 5% ορυκτά
- 3% γλυκόζη;
- μικρο- και μακροστοιχεία: Ba, Ti, Cu, Na, Ca, K, P, Mg, Zn κ.λπ.
- κάποια φρουκτόζη και σακχαρόζη.
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον για το κέδρο κέδρου είναι η περιεκτικότητα σε ιώδιο. Για ένα άτομο, η ημερήσια πρόσληψη αυτού του στοιχείου είναι κατά μέσο όρο 0,2 mg. Σε ξηρούς καρπούς, είναι περίπου 0,577 mg / kg.
Ένα τόσο πλούσιο σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων καθιστά αυτό το προϊόν χρήσιμο για τον άνθρωπο και απαραίτητο για την καθημερινή διατροφή.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του κέδρου
Το κέικ από κουκουνάρι θεωρείται αποθήκη θρεπτικών ουσιών. Τα οφέλη του για το ανθρώπινο σώμα είναι μεγάλα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το κέικ ελαίου είναι πιο υγιεινό από ολόκληρα τα καρύδια, για παράδειγμα, όσον αφορά τη σύνθεση της σακχαρόζης, η οποία είναι πολύ μικρότερη στο γεύμα. Αυτό επιτρέπει τη χρήση του στη θεραπεία πολλών ασθενειών. Η αποκλειστική σύνθεση κέικ από λάδι κέδρου, εκτός από τον κορεσμό με ένα σύμπλεγμα θρεπτικών ουσιών, βοηθά στην απορρόφηση των τοξινών και των τοξινών και εξασφαλίζει την αφαίρεσή τους έξω.
Είναι χρήσιμο να παίρνετε γεύμα κέδρου στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- μετά από σοβαρές ασθένειες ως θεραπεία αποκατάστασης ·
- αθλητές για να κερδίσουν μυϊκή μάζα και κατά τη διάρκεια φορτίων δύναμης?
- να αποκαταστήσει τη φυσική δύναμη ως αποτέλεσμα της υπερβολικής εργασίας, της εξάντλησης ή της πείνας.
- στη θεραπεία των πεπτικών, νευρικών, αναπνευστικών, καρδιαγγειακών και άλλων συστημάτων του σώματος.
- για την αύξηση της ανοσίας και τη βελτίωση του μεταβολισμού.
- γυναίκες κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών, εγκυμοσύνης και γαλουχίας, καθώς μειώνει τις επιδράσεις που σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές.
- για τη διατήρηση των δοντιών, βελτιώνοντας την κατάσταση των νυχιών και των μαλλιών.
- σε περιπτώσεις αποσπούν την προσοχή, αυξημένη κόπωση, αγχωτικά γεγονότα.
Εκτός από τη χρήση για φαγητό, το κέικ λαδιού προστίθεται στα καθαριστικά λουτρά, είναι χρήσιμο με πίτουρο. Αυτή η δράση έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, ειδικά σε οδυνηρές, διαθετικές, με φλύκταινες, πληγές, κοψίματα
Το μπάνιο με κέδρο λάδι είναι καλό για το νευρικό σύστημα. Η διαδικασία έχει καταπραϋντική επίδραση τόσο στην κόπωση όσο και στην αυξημένη διέγερση. Η βλάβη είναι δυνατή μόνο σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας στα κουκουνάρια.
Εφαρμογή κέικ κέδρου
Εκτός από τις ιατρικές διαδικασίες, το γεύμα χρησιμοποιείται ενεργά στο μαγείρεμα.Λόγω της ευχάριστης γεύσης, του λεπτού αρώματος, της καλής συμβατότητας με άλλα προϊόντα, προστίθεται στα ψητά και στα είδη ζαχαροπλαστικής. Συχνά αλεύρι κέδρου χύνεται σε μάζες στάρπη, παγωτό, γλυκά.
Αυτό το προϊόν είναι επίσης σε ζήτηση σε διαιτητικά τρόφιμα. Αυτό διευκολύνεται από τη μείωση της πείνας, τη χαμηλή χοληστερόλη και την ικανότητα απομάκρυνσης των τοξινών. Επιπλέον, η τακτική χρήση κέικ κέδρου διατηρεί το σώμα σε ισχυρή και υγιή κατάσταση για αρκετό καιρό.