Χρήσιμες ιδιότητες του elderberry και την ικανότητα ενός πράσινου θεραπευτή
Το Elderberry μπορεί συχνά να βρεθεί στο δάσος και ακόμη και ανάμεσα σε κρεβάτια κήπου. Και αν ξεριζωθούν και καταστραφούν μαζί με τα ζιζάνια, τότε οι βοτανολόγοι αντιμετωπίζουν το φυτό με σεβασμό. Γνωρίζουν ότι τα οφέλη για την υγεία του elderberry το βάζουν μπροστά από πολλά ζιζάνια. Τα μούρα αυτής της καλλιέργειας περιέχουν πολλά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, ακόμη και τα φύλλα με ρίζες θεραπεύονται. Πώς αξίζει αυτή η δημοτικότητα το elderberry και ποιες ασθένειες θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτό;
Υπάρχουν δύο τύποι elderberry - κόκκινο και μαύρο. Και οι δύο έχουν σχεδόν την ίδια σύνθεση ιχνοστοιχείων και βιταμινών, ωστόσο, το κόκκινο elderberry περιέχει περισσότερες τοξίνες. Ενόψει αυτού, για ιατρικούς σκοπούς, χρησιμοποιείται μόνο εξωτερικά, ενώ παρασκευάζεται από μαύρο elderberry εγχύσεις και αφέψημα για πόσιμο.
Σύνθεση Elderberry
- αμινο και οργανο οξέα.
- φρουκτόζη και γλυκόζη
- αιθέρια έλαια και ρητίνες
- τανίνες;
- βιταμίνες των ομάδων Β, Ε και Α ·
- ταννίνη;
- σίδερο;
- μαγνήσιο;
- ασβέστιο;
- φώσφορος;
- χαλκός και άλλα.
100 g φρέσκων μούρων elderberry περιέχουν 11,5 g υδατανθράκων, 0,5 g λίπους, 0,65 g πρωτεΐνης και 73 kcal. Ωστόσο, μπορούν να καταναλωθούν μόνο σε αποξηραμένη μορφή, ακόμη και τότε όχι περισσότερο από 8 μούρα την ημέρα.
Χρήσιμες ιδιότητες του elderberry
Τα φρούτα, οι ρίζες και το εναέριο μέρος του elderberry χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αφέψημα, βάμματα και εκχυλίσματα. Το φυτό έχει πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες, δηλαδή:
- ηρεμεί το νευρικό σύστημα.
- ανακουφίζει από τον πονόδοντο και τον πονοκέφαλο.
- έχει ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα.
- δρα ως διουρητικό, καθαρτικό και ανθελμινθικό.
- ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- ρυθμίζει το μεταβολισμό.
Τι θεραπεύει το elderberry;
Οι λαϊκές θεραπείες με βάση το Elderberry βοηθούν σε τέτοιες ασθένειες:
- γρίπη, βρογχίτιδα, κρυολογήματα, αμυγδαλίτιδα
- ασθένειες των νεφρών, του ήπατος και της ουροδόχου κύστης
- ουρική αρθρίτιδα, αρθρίτιδα, ρευματισμοί;
- ογκολογία;
- νευρολογία;
- δερματικές ασθένειες;
- προβλήματα στο γυναικολογικό μέρος.
Δεν συνιστάται η θεραπεία με elderberry για έγκυες γυναίκες και παιδιά κάτω των 10-12 ετών, καθώς και παρουσία χρόνιων στομαχικών προβλημάτων.