Οι ιδιότητες του βάλσαμου λεμονιού στο τσάι - τι είναι χρήσιμο για ένα αρωματικό ποτό
Καταπράσινοι θάμνοι με ευχάριστα φύλλα αφής, παρόμοια με τη μέντα, αλλά με άρωμα λεμονιού, συχνά βρίσκονται στον κήπο. Αυτό το βάλσαμο λεμονιού είναι ένα μοναδικό φυτό ευρέως γνωστό όχι μόνο ως πρόσθετο στο τσάι, αλλά και ως φαρμακευτικό βότανο. Η θεραπευτική του δύναμη παρατηρήθηκε στην αρχαιότητα, αλλά μέχρι σήμερα, το βάλσαμο λεμονιού χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή ιατρική. Τις περισσότερες φορές, καταναλώνεται με τη μορφή αφέψηματος ή τσαγιού από φρέσκο ή αποξηραμένο φυτό. Οι ιδιότητες του βάλσαμου λεμονιού στο τσάι δεν χάνονται από αυτό, αλλά ενισχύονται μόνο. Είναι ασφαλές να πούμε για αυτήν ότι το φάρμακο μπορεί να είναι νόστιμο. Προσθέτοντας λίγη ζάχαρη εάν θέλετε, μπορείτε να πάρετε ένα αρωματικό, ευχάριστο και φαρμακευτικό τσάι. Δεν θα εξαφανίσει μόνο τη δίψα σας, αλλά και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση πολλών ασθενειών ή στην πρόληψή τους. Πώς λειτουργεί το βάλσαμο λεμονιού στο ανθρώπινο σώμα;
Ιδιότητες βάλσαμου λεμονιού στο τσάι
- ενεργεί ως διαφωτικό και διουρητικό.
- ηρεμεί το νευρικό σύστημα, απομακρύνει την κατάθλιψη, ανακουφίζει από την κόπωση.
- ομαλοποιεί τον ύπνο
- ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση
- ανακουφίζει από το φλοιό.
- βοηθά στην απαλλαγή από τον πονοκέφαλο και τον εμμηνορροϊκό πόνο, ημικρανία.
- καθαρίζει τα έντερα
- εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα
- χρησιμεύει ως αντιφλεγμονώδης και αντιμικροβιακός παράγοντας.
Η μέγιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών περιέχεται στους βλαστούς και τα φύλλα του βάλσαμου λεμονιού, που συλλέγονται πριν από την ανθοφορία. Επιπλέον, αυτό το βότανο θα είναι πιο αρωματικό.
Μπορείτε να παρασκευάσετε τσάι από φρέσκο ή αποξηραμένο βάλσαμο λεμονιού. Υγιεινό και νόστιμο, θα είναι ζεστό και κρύο. Αλλά είναι καλύτερο να περιορίσετε το ημερήσιο επίδομα σε 3 ποτήρια.
Μπορούν όλοι να πίνουν τσάι με βάλσαμο λεμονιού
Παρά τα τεράστια οφέλη, σε ορισμένες περιπτώσεις, θα πρέπει να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση βάλσαμου λεμονιού ή να την εγκαταλείψετε εντελώς. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για υποτονικούς ασθενείς, επειδή το φυτό έχει την ικανότητα να μειώνει την αρτηριακή πίεση. Το τσάι με βάλσαμο λεμονιού επιδεινώνει μόνο την κατάστασή τους. Η ατομική δυσανεξία είναι επίσης δυνατή. Επομένως, είναι σημαντικό να δοκιμάσετε πρώτα την αντίδραση πίνοντας μια μικρή ποσότητα τσάι.
Επιπλέον, λόγω της ηρεμιστικής επίδρασης του βάλσαμου λεμονιού στο νευρικό σύστημα, πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα κατά τη λήψη ηρεμιστικών. Ίσως αξίζει να σταματήσετε την επιλογή σας σε μία επιλογή. Αλλά θα ήταν καλύτερο να δεις πρώτα έναν γιατρό.