Ξίδι μηλίτη μήλου για απώλεια βάρους: πώς να πίνετε;
Η επιθυμία ενός ατόμου να δει τον εαυτό του σε φόρμα, λεπτή, να απολαύσει την ευκολία της κίνησης είναι αρκετά κατανοητή. Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το ξίδι μηλίτη μήλου για απώλεια βάρους, πώς να το πίνετε χωρίς βλάβη και με το μέγιστο όφελος για το σώμα;
Λόγω της απλότητας της ζύμωσης και της διαθεσιμότητας πρώτων υλών, το ξίδι μηλίτη μήλων χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό στη μαγειρική και την παραδοσιακή ιατρική διαφορετικών εθνών. Σήμερα, όταν η σύνθεση του προϊόντος είναι αξιόπιστα γνωστή, το υγρό κορεσμένο με οργανικά οξέα, βιταμίνες, ένζυμα και μέταλλα είναι ένα από τα δημοφιλή μέσα για τη διατήρηση της ευεξίας, της ομορφιάς και της απώλειας βάρους.
Λόγω της δράσης του μηλικού, του κιτρικού, του γαλακτικού και άλλων οξέων, το ξύδι εισέρχεται στο πεπτικό σύστημα:
- επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες.
- προωθεί την πέψη των βαρύτερων τροφίμων?
- ενεργοποιεί την κίνηση του εντέρου και απαλλάσσει το σώμα από τοξίνες.
Όταν σχεδιάζετε να χρησιμοποιήσετε ξίδι μηλίτη μήλου για απώλεια βάρους, θυμηθείτε ότι τα οξέα δεν είναι μόνο ευεργετικά, αλλά και επιθετικά. Επομένως, είναι σημαντικό να τηρείτε αυστηρά τις λογικές δόσεις.
Διαβάστε επίσης το άρθρο: τα οφέλη και τις βλάβες του ξιδιού μηλίτη μήλου!
Πώς να πάρετε ξίδι μηλίτη μήλου για απώλεια βάρους;
Το ξίδι δεν πρέπει να πίνεται στην καθαρή του μορφή. Προσθέστε όχι περισσότερο από 2 κουταλάκια του γλυκού ακατέργαστο σε ένα ποτήρι πόσιμο νερό μηλόξυδο... Μπορείτε να βελτιώσετε τη γεύση του ποτού, καθώς και να το κάνετε πιο χρήσιμο, χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι. μέλι, μια πρέζα κανέλας ή ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ.
Το ξίδι μηλίτη μήλου για απώλεια βάρους στην κοιλιά, τη μέση, τους γλουτούς, τα χέρια και τους μηρούς πρέπει να πίνεται λίγο πριν ή κατά τη διάρκεια ενός γεύματος. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο με άδειο στομάχι. Η φυσική θεραπεία λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα.
Τα πρώτα αποτελέσματα θα είναι ορατά μέσα σε μια εβδομάδα:
- Τα επιπλέον κιλά εξαφανίζονται σταδιακά.
- Εμφανίζεται η ευκολία της κίνησης.
- Το σώμα ανέχεται καλύτερα το σωματικό και διανοητικό στρες.
- Το οίδημα εξαφανίζεται.
- Τα κόπρανα γίνονται καλύτερα, η πέψη ενεργοποιείται.
Ωστόσο, το σύμπλοκο οργανικού οξέος που βρίσκεται στο ξίδι δεν είναι πανάκεια. Δεν μπορείτε να τα πάρετε εσωτερικά σε συνεχή βάση.
Προφυλάξεις για την κατανάλωση ξιδιού μηλίτη μήλου
Παρόλο που η δόση φαίνεται μικρή, πριν από την κατανάλωση Ξίδι από μήλο για απώλεια βάρους, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Η θεραπεία απαγορεύεται αυστηρά σε περίπτωση υψηλής οξύτητας, γαστρίτιδας και πεπτικού έλκους, παγκρεατίτιδας και ορισμένων άλλων ασθενειών, η πορεία των οποίων μπορεί να επιδεινωθεί λόγω της περίσσειας οξέος.
Μην υπερβαίνετε τα επιτρεπόμενα ποσοστά αποδοχής. Μια πλήρης διατροφή, συμπεριλαμβανομένων φρέσκων λαχανικών και φρούτων, δημητριακών και φυτικών λιπών, θα βοηθήσει στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.
Δεδομένου ότι τα οξέα είναι επικίνδυνα για το σμάλτο των δοντιών, πριν πάρετε ένα δάγκωμα μήλου για απώλεια βάρους μέσα, αξίζει να πάρετε ένα άχυρο. Μια τόσο απλή συσκευή θα μειώσει την επαφή του επιθετικού υγρού με τα δόντια.
Λάβετε υπόψη ότι το ξίδι μηλίτη μήλου είναι ένα εξαιρετικό καρύκευμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με μια μεγάλη ποικιλία τροφίμων και πιάτων. Σε αυτήν την περίπτωση, το φάρμακο δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό από το ποτό, αλλά πολύ μαλακότερο, χωρίς να ερεθίζει τα εντερικά τοιχώματα και χωρίς να καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών.
Ξίδι μηλίτη μήλου για κυτταρίτιδα
Το ξίδι που λαμβάνεται από τη ζύμωση των ώριμων φρούτων χρησιμοποιείται με επιτυχία όχι μόνο για κατανάλωση, αλλά και εξωτερικά.Σκεφτόμαστε πώς να πίνετε ξίδι μηλίτη μήλου για απώλεια βάρους, πολλοί ξεχνούν ότι ο λόγος για μια ατελή σιλουέτα δεν είναι μόνο επιπλέον κιλά, αλλά και κυτταρίτιδα που αλλάζει την εμφάνιση του δέρματος.
Λόγω της συσσώρευσης υγρού που συσσωρεύεται από τα κύτταρα, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και την ομαλότητά του με την πάροδο του χρόνου, εμφανίζονται προσκρούσεις σε αυτό, δίνοντας στο περίγραμμα του σώματος μια ακατάστατη εμφάνιση.
Οι κλασικές μέθοδοι απώλειας βάρους δεν λειτουργούν σε αυτήν την περίπτωση. Για να απαλλαγούμε από το "φαινόμενο φλούδας πορτοκαλιού", καταφεύγουν σε διαδικασίες αποστράγγισης, μασάζ, λουτρά, περιτυλίγματα και κομπρέσες.
Η εξωτερική χρήση ξιδιού μηλίτη μήλου για κυτταρίτιδα, ραγάδες και η πρόληψή τους με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση δίνει εξαιρετικά, διαρκή αποτελέσματα. Βοήθεια με αναδιπλούμενα διαλύματα νερού και ξύδι μήλου μηλίτη:
- αφαιρέστε την περίσσεια υγρού.
- για την ενίσχυση της δομής των ιστών?
- ενεργοποιήστε την αναγέννηση.
- απολυμάνετε απαλά και στεγνώστε τις υπάρχουσες δερματικές βλάβες.
Το βαμβακερό πανί που έχει εμποτιστεί με υγρό τυλίγεται γύρω από προβληματικές περιοχές, καλύπτοντάς τα από πάνω με μεμβράνη προσκόλλησης και παχιά πετσέτα. Η διαδικασία διαρκεί από μισή ώρα έως 40 λεπτά. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, τα περιτυλίγματα γίνονται σε μαθήματα 10-15 συνεδριών, σε συνδυασμό με μασάζ και άλλες μεθόδους θεραπείας.
Ένα μείγμα ξιδιού και φυτικού ελαίου είναι η βάση για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Σε αυτήν την περίπτωση, το ξίδι βοηθά στη θέρμανση των ιστών, δημιουργεί αποστράγγιση και το λάδι μαλακώνει το δέρμα και το θρέφει τέλεια.
Η τοπική εφαρμογή ξύδι μήλου μηλίτη για απώλεια βάρους είναι ασφαλής για το ευαίσθητο δέρμα. Είναι απαραίτητο να απορρίψετε ένα τέτοιο περιτύλιγμα ή μασάζ μόνο εάν υπάρχουν τραυματισμοί, εκδορές, έκζεμα και άλλες δερματικές παθήσεις.