Beneficios de usar e instrucciones paso a paso para hacer una hamaca para piernas

Un invento único para los trabajadores del ciberespacio es una hamaca para pies convencional. Este es un regalo increíble para administradores de sistemas, estudiantes, autónomos, profesores, oficinistas y jugadores. El trabajo sedentario tiene muchos efectos secundarios que pueden provocar enfermedades graves. Dado que las personas tan ocupadas no siempre tienen tiempo para visitar los gimnasios, este dispositivo será una verdadera bendición para ellos.

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Beneficios

Todos los miembros de la familia podrán apreciar la hamaca para pies debajo del escritorio. Se puede instalar en dos posiciones diferentes: para descansar y para trabajar. Las cuerdas elásticas especiales ayudarán a ajustar la altura. Gracias a ellos, se puede ajustar el invento para que las piernas queden en un ángulo de casi 180 ° (presionadas contra el tablero de la mesa) o un poco más de 90 ° (la persona sentada llegará con los pies al suelo). Entonces esta construcción:

• sirve como agente profiláctico para las venas varicosas;
• alivia el dolor articular;
• elimina la hinchazón;
• alivia la pesadez y la fatiga.

Además, dicho dispositivo es muy fácil de instalar. Para tablas de tipo abierto, el maestro solo necesitará medio minuto. Pero con muebles cerrados tendrás que juguetear un poco, pero solo 5 minutos.

Esta hamaca portátil para pies es fácil de plegar y empacar de forma compacta. Por lo tanto, puede llevarlo con seguridad al trabajo y ponerlo maravillosamente en un bolso de mano. Al usar estos inventos, una persona brinda la oportunidad de descansar no solo sus piernas, sino también su cerebro. Este tipo de relajación ayuda a recuperar la fuerza y ​​también promueve un trabajo mental productivo.

Hamaca casera

Puede hacerlo usted mismo, pero solo necesita buscar piezas de repuesto. El primer paso es preparar los materiales. Deben ser fuertes para soportar la carga máxima. Al respecto, es necesario encontrar:

• una pieza densa de tela, malla u otra tela;
• dos tablas de madera de forma cuadrada;
• cuerda;
• sujetadores.

Facilita mucho este accesorio para una mesa abierta. Después de todo, tiene al menos dos soportes para instalar la estructura. Por lo tanto, los ganchos ordinarios son adecuados como sujetadores.

Si la mesa tiene 70 cm de alto, entonces un lado de la hamaca tiene aproximadamente 80-120 cm de cordón. Por supuesto, estas dimensiones son aproximadas, porque mucho depende de las características individuales de una persona.

Ahora es importante decidir los parámetros. Si el ancho de la mesa está dentro de los 130-150 cm, entonces la longitud hamaca debajo de los pies debe ser de 60 cm. El ancho del accesorio debe seleccionarse de acuerdo con las dimensiones de sus pies, aproximadamente 25-30 cm. La longitud de la cuerda se selecciona en función de la altura de la mesa. En este caso, debe cortarse en dos segmentos iguales. Habiendo decidido los materiales, puede comenzar el proceso creativo:

1. Preparar un trozo de tela, de 70-80 cm de largo y 26-31 cm de ancho, esto ya con un aumento de costuras. Doblar más de 1 cm de largo y coser. En los lados, se dobla 2.5-6 cm, dependiendo de la sección de la barra, y se ajustan varias líneas.
2. Haga agujeros para los cordones en los bordes de las tablas de madera (cada uno de 65 cm). Luego lije bien los bloques.
3. Es necesario empujar las tiras en el "túnel" de tejido formado.
4. Por un lado, ate el cordón en un nudo.Luego coloque un control deslizante especial: una placa con dos agujeros.
5. Pase el cable por el segundo orificio para que se doble. Es importante sujetar este extremo a la cuerda insertándolo en el orificio vacío del deslizador. Tal mecanismo servirá como bloqueo de altura.
6. Vale la pena colocar ganchos en las paredes laterales de una mesa cerrada (en la parte superior) con dos tornillos autorroscantes.
7. La hamaca para piernas debajo de la mesa abierta se puede fijar en ganchos-clips especiales. Están hechos con forma de letra "P", en la que el borde inferior es un poco más largo, y hay un gancho en el extremo.

Se pueden pegar almohadillas de goma a las grapas para evitar que resbalen en la encimera. Deben constituir solo el 30-40% del área que está en contacto con la superficie de la mesa.

Para aquellos a quienes no les gusta hacer tales manualidades, los fabricantes ofrecen una versión confeccionada de una hamaca para piernas. Está hecho de madera blanda duradera que puede contener hasta 800 kg. También sujetadores de acero de alta calidad. La tela es elástica y no se ensucia fácilmente, aunque se puede limpiar fácilmente. La amplia gama de estos accesorios sorprende a los clientes con su variedad.

El proceso de ensamblar una hamaca para piernas - video