On tärkeää tietää, kuinka piparjuuri on terveydelle hyödyllistä
Monivuotinen piparjuurikasvi, jota käytetään perinteisesti mausteisena ja mausteisena välipalana pöydälle. Kuinka piparjuuri on terveydelle hyödyllistä? Kasvin parantavat ominaisuudet johtuvat siinä olevien fytonisidien, vitamiinien, kuidun, mineraalisuolojen, alkaloidien pitoisuudesta. On hyödyllistä sisällyttää se miesten ja naisten ruokavalioon. Juuri palauttaa näkökyvyn, vahvistaa immuunijärjestelmää, puhdistaa verisuonia, normalisoi hormonaalista tasoa ja parantaa libidoa.
Kasvi stimuloi entsyymien tuotantoa, joten se helpottaa rasvaisten liharuokien ruoansulatusta. Piparjuuri edistää laihtumista ja estää ihonalaisen rasvan muodostumisen. Sen sisältämiä reseptejä käytetään lasten hoitoon. Piparjuuri auttaa vuotamaan nenää ja yskää, lievittää lambliaa, vahvistaa kehon puolustuskykyä, lisää ruokahalua.
Piparjuurikoostumus ja ominaisuudet
Piparjuurella on korkea C-vitamiini- ja karoteenipitoisuus. Näiden aineiden ansiosta sillä on immunomoduloivia ominaisuuksia. Se sisältää lysotsyymiä. Tämä monimutkainen proteiiniyhdiste on luonnollinen antibiootti, joka tuhoaa monia ulkoisen ja sisäisen ympäristön patogeenisen mikroflooran edustajia. Katkeruus on läsnä juuressa, joka tunnetaan myös nimellä tehokkaat luonnolliset antiseptit.
Sisältää piparjuurivitamiinia. Se sisältää kokonaisen vitamiinikompleksin. Nämä ovat ryhmän B, E, PP, K ja muiden vitamiineja. Juuressa on arvokkaita mineraaleja. Kalium, magnesium, rauta, sinkki, kupari, fosfori, rikki, kalsium, seleeni ja muut ovat suuren osan joukossa. Sen säännöllinen läsnäolo pöydällä auttaa täydentämään vitamiini- ja kivennäisaineita lapsen ja aikuisen kehossa.
Aminohapoilla on positiivinen vaikutus tuki- ja liikuntaelimistön tilaan, ne palauttavat lihas- ja rustokudoksen ja antavat luille voimaa. Antioksidantit vahvistavat hermostoa, takaavat riittävän unen, energian ja suorituskyvyn koko päivän. Piparjuuri verisuonista parantaa verenkiertoa, normalisoi tärkeät veriparametrit - sokerin ja kolesterolin.
Piparjuuren C-vitamiinin pitoisuus, jonka ihmiset tuntevat askorbiinihapoksi, ylittää sitruunat, monet sitrushedelmät, tumma herukka.
Mitkä ovat piparjuuren terveyshyödyt:
- sillä on bakterisidinen vaikutus;
- lisää kehon puolustuskykyä;
- parantaa ruoansulatusta;
- poistaa ylimääräisen nesteen;
- antaa kolereettisen vaikutuksen;
- lievittää tulehdusta ja lievittää kipua;
- nopeuttaa regeneratiivisia prosesseja;
- normalisoi hormonaalisen tilan.
Piparjuuri koskemattomuudesta
Piparjuuri on luonnollinen antibiootti, jolla on voimakkaat bakterisidiset ja immunoaktivoivat ominaisuudet. Aikuisille suositellaan piparjuuren alkoholipitoista tinktuuraa, ja lapsille samat vesipiparjuuret. Raastetun juuren höyryjen hengittäminen auttaa estämään virusten ja bakteerien aiheuttamia infektioita. Nämä yksinkertaiset menetelmät ovat erityisen merkityksellisiä ja kysyttäviä akuuttien hengitystieinfektioiden epidemioiden aikana väestön keskuudessa.
Mitä sairaita piparjuuri hoitaa
Muinaisessa Venäjällä piparjuurta alettiin kasvattaa 900-luvulta lähtien, käyttäen sitä mausteena ja tehokkaana lääkkeenä. Kasviviljely kuuluu edelleen perinteisen lääketieteen resepteihin hengityselinten ja ruuansulatuselinten, erittymis- ja verenkiertoelinten, verisuonten, hermojen, sydämen, luurankojen ja nivelten sairauksien hoidossa. Mitä sairauksia hunaja piparjuuren kanssa ei vain auta! Keuhkoputkentulehduksesta ja nuhasta, ientulehduksesta ja stomatiitista, nielutulehduksesta, kurkunpään tulehduksesta, tonsilliitista.
Piparjuuri on universaali lääke. Sitä käytetään sisäisesti ja ulkoisesti, puristuksia ja sidoksia levitetään, suu ja kurkku huuhdellaan, kipeät kohdat, avoimet haavat ja märkiminen tahrataan mehulla.
Angina
Piparjuurimehu on luonnollinen antiseptinen aine. Garglingia varten liuos valmistetaan yhtä suurista osista juuri puristettua mehua ja vettä. Lääketieteellinen huuhtelu angina ja nielutulehdus suoritetaan 3-4 tunnin välein. Puolen tunnin huuhtelun jälkeen sinun on pidättäydyttävä syömästä mitään ruokaa ja juomaa.
Ateroskleroosi
Piparjuur tinktuuraa käytetään astioiden puhdistamiseen. 500 ml: n korkealaatuista vodkaa varten sinun on otettava 1 lusikka kuivaa ja murskattua lehteä, väliseiniä saksanpähkinä, männynkuoren kuoret, 1 kuuma pippuria. Tinktuuraa pidetään 10 päivän ajan pimeässä paikassa. Tinktuura tulisi ottaa 30 tippana 30 päivän ajan keskeytyksettä.
Hypertensio
Piparjuuriveden edut liittyvät matalaan verenpaineeseen. Tätä varten punta piparjuurta hierotaan karkealle raastimelle ja kaadetaan 3 litraan vettä huoneenlämmössä. Päivän jälkeen vesi tyhjennetään, siihen lisätään ruokalusikallinen hunajaa. Työkalu otetaan kuukauden ajan, yksi ruokalusikallinen aamulla ja illalla ennen ateriaa. Hyödyllinen neste pidetään viileänä.
Yskä
Piparjuurta ja sitruunamehua käytetään pehmentämään yskää ja parantamaan ysköksen purkautumista. Suuri juuri viedään lihamyllyn läpi, mehu puristetaan massasta. Sinun on myös puristettava mehu kahdesta sitruunasta. Ota ruokalusikallinen kerran päivässä. On parasta säilyttää lääke jääkaapissa.
Kolelitiaasi
Piparjuurella yhdessä maidon kanssa on kolereettinen vaikutus. Ota lasista maitoa juurikasta 2 ruokalusikallista raastettua mureaa, sekoita ja juo 2-3 sipsiä päivän aikana.
Matala vatsan happamuus
Mahalaukun happamuuden lisäämiseksi käytetään raastettua juurisalaattia, joka on maustettu hunajalla ja smetanalla. Hunajalle allergisen reaktion sattuessa salaattiin lisätään vähän sokeria.
Kouristukset
Käsien ja jalkojen kramppeihin auttaa piparjuuri, hunaja ja oliiviöljy. Juurakko, jonka paino on 300 grammaa, jauhetaan muroksi, lisätään 500 grammaa hunajaa ja 200 ml oliiviöljyä. Seos sekoitetaan perusteellisesti, kulutetaan kolme kertaa päivässä ennen ateriaa. Lääkekoostumus on suositeltavaa säilyttää jääkaapissa.
Radikuliitti
Piparjuurimursu kääritään sideharsoon ja levitetään tuskalliselle alueelle. Pakkaus peitetään lämpimällä liinalla ja jätetään yöksi. Hoito lopetetaan, kun selkärangan normaali liikkuvuus palautuu ja tuskallinen reaktio vähenee.
Mustelmat ja nyrjähdykset
Piparjuurilehtien edut ja haitat ovat olleet tiedossa jo kauan. Leikattu arkki levitetään mustelmiin, sijoiltaan, nyrjähdyksiin. Sillä on viilentävä ja kipua lievittävä vaikutus, joka nopeuttaa uudistumista ja lievittää tulehdusta. Voi aiheuttaa allergioita, jos se tehdään liian kauan ja usein.
Piparjuuren hyödyt miesten ja naisten terveydelle
Mikä on piparjuuri hyväksi naisille ja miehille? Tuore juuri on seksuaalitahtoa lisäävä afrodisiaakki. Kansanlääketieteessä sitä käytetään urologisten sairauksien hoitoon ja miesten tehon vahvistamiseen. Kasvi auttaa selviytymään tulehduksellisista ja tarttuvista gynekologisista sairauksista, vähentää naisten arkuutta kuukautisten aikana. Molemmilla sukupuolilla se parantaa lisääntymistoimintaa, lisää libidoa.
Piparjuuri laihtuminen
Piparjuuri on vähäkalorinen ruokavalio, 100 grammaa sisältää vain 50 kcal.Korkean kuitupitoisuuden vuoksi sen massan sulattamiseen kuluu paljon enemmän energiaa kuin vapautuu täysin imeytyneenä. Tuote aktivoi mahalaukun mehun tuotannon, mikä auttaa parantamaan raskas- ja rasva-aineiden ruoansulatusta ja imeytymistä. Kuuma mauste stimuloi makuhermoja suussa ja tyydyttää ihmisen tarpeen nauttia yksinkertaisimmista annoksista.
Kuten kaikki mausteet, juuri aktivoi aineenvaihduntaprosessit. Tämä tarkoittaa, että kehossa käynnistyvät luonnollisesti rasvanpolttoprosessit, eikä ylimääräisiä kaloreita varastoida varantoon.
Kuka ei voi syödä piparjuurta
Juurakot kaivetaan syksyllä, kun ne sisältävät enimmäismäärän hyödyllisiä elementtejä. Sitä syödään tuoreena, purkitettuna talveksi. Juurikasvaa ei raakamuodossaan voida varastoida pitkään, koska se menettää luonteenomaisen maunsa ja arominsa ja siten hyödylliset ominaisuutensa. Kuivatun piparjuuren käyttö lääketieteellisten infuusioiden ja keittojen valmistamiseksi on yleisesti tunnettua. Kuivana se säilyttää laadun ja edut erittäin pitkään.
Piparjuurea ulkoisesti ja sisäisesti käytettäessä on tärkeää noudattaa hoitoehtoja ja annostusta. Suuret mehupitoisuudet voivat aiheuttaa ihon punoitusta ja palovammoja sekä aromaattisia höyryjä - limakalvojen ärsytystä, yskää, vetisiä silmiä.
On piparjuuren etuja ja haittaa terveydelle. Joten se edistää mahalaukun mehun muodostumista, mutta suurina määrinä se voi lisätä voimakkaasti happamuutta ja provosoida gastriittia, pahentaa limakalvon pinnan syöpymisprosesseja, pahentaa mahahaavaa tai pohjukaissuolihaavaa. Hoito vaihtoehtoisilla menetelmillä on toteutettava varoen lasten ja naisten keskuudessa raskauden ja imetyksen aikana.
Piparjuuren hyödyt ja haitat miehille ja naisille vanhuudessa ilmenevät etenkin yhdessä lääkkeiden kanssa. Vasta-aiheet liittyvät ruoansulatuskanavan, haiman, munuaisten, maksan elimiin. Annostuksen ja ajoituksen rikkominen on kielletty, ja jos ilmenee epämiellyttäviä oireita, on suositeltavaa lopettaa hoito. Vakavien kroonisten sairauksien yhteydessä vaaditaan etukäteen lääkärin kuulemista.
Jokaisen tulisi tietää, mikä piparjuuri on terveydelle. Sitä voidaan helposti kasvattaa puutarhassa, se on hyvä ennaltaehkäisy ja auttaa parantumaan!