Korisna svojstva đumbira i kontraindikacije za upotrebu

Za ljekoviti učinak korijen đumbira Po prvi su put drevni Indijanci skrenuli pozornost govoreći o biljci u raspravama o iscjeljivanju. Iako je prošlo više od tri tisućljeća, đumbir, blagotvorna svojstva i kontraindikacije njegovih rogatih korijena još uvijek cijene tradicionalni iscjelitelji, liječnici i obični ljudi.

Sa sjevera Indijskog poluotoka s lutajućim trgovcima čudotvorni korijen došao je prvo na Bliski Istok, u Perziju, Egipat, a zatim i u države na obalama Sredozemnog mora. Za Feničane je đumbir bio toliko vrijedan da su korijenjem plaćali robu, kao analog kovanica.

Danas se svježi i sušeni korijeni đumbira mogu lako kupiti u trgovini ili na tržnici. A neki entuzijasti uzgajaju ovu kulturu na kućnim prozorima. Đumbir je postao pristupačniji, ali nije prestao biti pravo skladište korisnih svojstava.

Kako je đumbir koristan i koje tvari u sastavu određuju njegov ljekoviti učinak?

Sastav korijena đumbira

Korisna svojstva i kontraindikacije korijena đumbira određuju se prisutnošću određenih biološki aktivnih tvari i njihovom koncentracijom.

Za 100 grama oguljene pulpe svježeg korijena nalazi se oko 70 mg ugljikohidrata, 6 mg vlakana, nešto manje od 10 mg proteina i polovica masti. Đumbir također sadrži puno vitamina. To su askorbinska kiselina, B1, B2, B3, A. Među makro- i mikroelementima - magnezij i fosfor, natrij i kalcij, kalij, cink i željezo. Bogata je sočnom gustom pulpom i esencijalnim aminokiselinama.

Za aromu svježeg đumbira zaslužna je visoka koncentracija esencijalnih ulja, a za pekući, opor okus gingerol, koji je pronašao primjenu u borbi protiv pretilosti i liječenju bolesti povezanih s metaboličkim poremećajima.

Ljekovito djelovanje đumbira na ljudsko tijelo

Naizgled skromni svijetlobež zadebljali korijen ima nevjerojatan niz kvaliteta koje prepoznaje narodna i službena medicina. Korisna svojstva đumbira za žene i muškarce različitih dobnih skupina traže se kod različitih poremećaja probavnog sustava.

Pića, kulinarska jela i biljni pripravci pridonose:

• salivacija;
• povećanje proizvodnje amilaze potrebne za održavanje probave;
• suzbijanje patogene mikroflore;
• uništavanje i uklanjanje crijevnih parazita iz tijela;
• slabljenje i smanjenje stvaranja plinova;
• rano zacjeljivanje rana i erozija na sluznici probavnog trakta i želuca;
• ublažavanje grčeva i ublažavanje boli;
• uklanjanje toksina u hrani.

Ne manje širok i učinkovit učinak korijena na krvožilni sustav i srce. Uz mali broj kontraindikacija, korisna svojstva đumbira vrlo su vrijedna:

• za poticanje cirkulacije krvi, uključujući cerebralnu;
• za uklanjanje viška kolesterola iz tijela i čišćenje zidova krvnih žila od već formiranih aterosklerotskih plakova;
• s visokim krvnim tlakom i znakovima hipertenzije;
• u prevenciji i liječenju tromboze i proširenih vena.

Korijen đumbira može nježno, ali učinkovito regulirati stanje srčanog mišića, održavati cjelokupni tonus tijela i regulirati šećer u krvi.U pogledu raznolikosti i učinkovitosti učinka, đumbir se može uspoređivati ​​samo s ginsengom ili češnjakom. Ali istodobno, niz bolesti, čiji tijek ova biljka može ublažiti, višestruko je širi.

Odavno je poznato da je đumbir koristan kod prehlade i sezonskih virusnih bolesti. I ovdje je važno napomenuti da biljka pomaže istodobno se nositi s nekoliko neugodnih simptoma odjednom.

Korijen ima sposobnost:

• pojačati znojenje;
• imaju protuupalno antimikrobno ili baktericidno djelovanje;
• dezinficirati i osvježiti usnu šupljinu;
• tonizirati i zadržati rezervu snage čak i uz ozbiljan stres za tijelo, što se može smatrati gripom i prehladom;
• nježno ublažite glavobolju i bolove u zglobovima;
• stimulirati ispuštanje i razrjeđivanje flegma.

Infuzija đumbira jedan je od popularnih narodnih lijekova za upale sinusa, zagušenja ili otežanog disanja kod respiratornih bolesti. Na temelju proučavanja korisnih svojstava i kontraindikacija đumbira, liječnici su zaključili da je biljka perspektivna u liječenju takvih složenih bolesti kao što su hepatitis, bronhijalna astma, disbioza, dijabetes melitus, pa čak i onkološke bolesti.

Čaj od đumbira i ljekoviti proizvodi napravljeni od korijena ove biljke vrlo su diuretici. U kombinaciji sa sposobnošću poticanja probave i metaboličkih procesa, ovo se pokazalo izuzetno važnim ako se đumbir koristi za mršavljenje.

S antioksidativnim svojstvima, đumbir je uključen u tijek čišćenja i pomlađivanja tijela. Ovo je izvrstan alat za održavanje mladosti, jačanje imuniteta i uklanjanje toksina nakupljenih u probavnom traktu.

Uz pomoć diuretičkog djelovanja đumbira možete dugo zaboraviti na edeme, a protuupalna svojstva korijena traže se ako osoba pati od zglobnih problema.

Korisna svojstva i kontraindikacije đumbira za muškarce i žene

Podmlađivanje, toniranje i druga korisna svojstva đumbira za žene starije od 45 godina i muškarce starije od 50 godina neophodni su za održavanje dobrog zdravlja, visokih performansi i aktivnosti. Biljni proizvod potiče cerebralnu cirkulaciju, smanjuje rizik od ateroskleroze i, ako se pravilno koristi, izvrsna je prevencija moždanog i srčanog udara.

Ali to nisu sve zdravstvene beneficije za muškarce i žene. Svježi korijen đumbira etablirao se kao brzo djelujući lijek za liječenje genitourinarnih i seksualnih poremećaja. Ova svojstva đumbira posebno su korisna za muškarce koji pate od poremećaja erekcije, kao i od upalnih problema i prostatitisa.

Đumbir je vrlo učinkovit u prevenciji mučnine, povraćanja i neugode kod bolesti kretanja.

Ovo svojstvo đumbira, korisno za žensko tijelo, koriste buduće majke koje pate od toksikoze u prvoj polovici trudnoće. Osim toga, biljka pomaže u boljoj probavi hrane, ublažava otekline koje su česte u trudnica i održava ukupni tonus. Žene u reproduktivnoj dobi koje tijekom menstruacije osjećaju grčevite bolove mogu također koristiti đumbir za ublažavanje svog stanja i istovremeno sprječavanje upalnih bolesti genitourinarnog sustava.

Korijen đumbira možete koristiti ne samo kao sastojak za pripremu hrane i pića. Korijen je učinkovit za rješavanje vanjskih problema, poput upalnih procesa na koži, celulita, seboreje vlasišta.

Ako nema kontraindikacija, korisna svojstva đumbira za muškarca mogu donijeti rješenje problema ćelavosti. Lokalni nadražujući učinak pulpe svježeg korijena potiče cirkulaciju krvi i aktivira "uspavane" folikule dlake.

Koristeći ljekovita svojstva đumbira, morate imati na umu da ova biljka može pojačati učinke ostalih biljaka i voća koje se koriste s njom.

Kontraindikacije za uporabu korijena đumbira

Korijen đumbira pravo je skladište bioaktivnih spojeva. To predodređuje ogroman broj korisnih svojstava, ali đumbir ima i kontraindikacije. Štoviše, objašnjavaju se prisutnošću istih aktivnih tvari. Zašto se korist i šteta đumbira povezuju?

Poanta je u visokoj koncentraciji esencijalnih ulja, kiselina, gorčine i drugih aktivnih spojeva. Morat ćete odbiti đumbir ako imate:

• svako pogoršanje kronične bolesti probavnog sustava;
• alergijske reakcije na biljke i bilje;
• upalni procesi na koži;
• toplina;
• unutarnja i vanjska krvarenja.

Nemojte se zanositi đumbirom u drugoj polovici trudnoće. Budući da biljni materijali povećavaju tonus maternice, vrijedi se odreći čaja od đumbira, ukiseljenog korijena ili pripravaka koji sadrže đumbir. Dopušteno je dodavati nasjeckani korijen kulinarskim jelima i pečenim proizvodima.

Čimbenici rizika pri konzumaciji velike količine đumbira su:

• kronične bolesti gastrointestinalnog trakta;
• kolelitijaza;
• pogoršanje kožnih bolesti različite prirode;
• uzimanje određenih lijekova, čije se djelovanje pojačava u kombinaciji s đumbirom.

Stoga, odlučivši iskusiti prekrasne učinke korijena đumbira, korisno je prvo kontaktirati stručnjaka. Liječnik će procijeniti sve pozitivne i moguće negativne aspekte uzimanja đumbira i dati preporuke o doziranju i trajanju tečaja.

Video o korisnim svojstvima đumbira