Tanulmányozzuk az aktinidia jótékony tulajdonságait és a használat ellenjavallatait

Ez a növény minden évben egyre népszerűbb az orosz kertekben. És ha már úgy döntött, hogy beszerez egyet, alaposan tanulmányozza át a hasznos tulajdonságokat aktinidia és ellenjavallatok a használatához.

Actinidia, ginzeng, eleutherococcus és lonc a távol-keleti tajgából jött hozzánk. E növények nemzetségének mintegy 75 faja van, amelyek közül négy aktinidiafaj nő az Orosz Távol-Keleten, és csak kettőt termesztenek mindenhol - kolomikta vagy arguta.

A közismert kivi szintén az ínyenc aktinidia gyümölcse.

Olvassa el a cikk cikkét: lonc - hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok a használatra.

Az Actinidia áttekintése

A hazánkban növekvő aktinidiumok minden típusa lombhullató cserjeszőlő. Igénytelenek és jó télállósággal rendelkeznek. Ezek a növények rendkívül dekoratívak, a kertekben gyakran pavilonnal, kerítéssel, épületfalakkal díszítik őket, vagy hagyják, hogy rácson tekeregjenek. De leggyakrabban kiemelkedő gyógyászati ​​tulajdonságai miatt tenyésztik.

Az aktinídia kétségtelen hasznos tulajdonságait, valamint az ellenjavallatokat az orosz akadémikus és tenyésztő, I. V. Michurin jegyezte meg, amikor azt írta, hogy az aktinidia tulajdonságaiban nem alacsonyabb a szőlőnél. De ha csak a bogyókat tekintik gyógyítónak a szőlőben, akkor az aktinídia minden hasznos - bogyók, levelek, kéreg és gyökerek.

Melyek az aktinidia előnyös tulajdonságai

Az aktinidia bogyók fő értéke az aszkorbinsav rekordtartalmában rejlik. E vitamin mennyiségét tekintve a távol-keleti liana csak a vadrózsa mögött áll, felülmúlva a citrusféléket és fekete ribizli... A bogyók tartalmazzák:

• tanninok és pektinek, amelyek pozitívan befolyásolják az emésztést és eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből;
• karotin, amely javítja a látást;
• P-vitamin, amely fokozza az aszkorbinsav hatását;
• glikozidok, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre;
• a szervezet számára szükséges különféle nyomelemek és szerves savak.

A bogyókat, virágokat, kérget és a liana leveleit gyomor-bélrendszeri betegségek, vitaminhiány, vérszegénység, tüdőbetegségek, székrekedés, reuma és magas vérnyomás esetén alkalmazzák. Hasznos vérzéscsillapító, nyugtató, fájdalomcsillapító és helyreállító szerként is.

Először izoláltak egy egyedülálló hatású anyagot a növény gyümölcseiből - az aktinidinből. Szívroham után helyreállítja a szívizom működését, csökkenti annak megismétlődésének valószínűségét és elősegíti az emésztést.

Az aktinidia előnyei a fogyáshoz

A csodálatos liana bogyói egyedülálló anyagokat tartalmaznak, amelyek együttesen hatékonyan csökkenthetik a súlyt. Az aktinídia előnyei a fogyás szempontjából abból adódnak, hogy eltávolítja a méreganyagokat és méreganyagokat a szervezetből, ugyanakkor egyidejűleg telíti alapvető vitaminokkal és mikroelemekkel. Ugyanakkor 100 gramm gyümölcs csak 47 kilokalóriát tartalmaz.

Az aktinidia rendszeres fogyasztása kiegyensúlyozott étrend és elegendő fizikai aktivitás mellett gyorsan normalizálhatja a súlyt.

Kinek ellenjavallt az aktinidia alkalmazása?

Az aktinidia előnyei messze felülmúlják az esetleges károkat.Tehát óvatosan kell használni a gyümölcsöket instabil széklet, alacsony vérnyomás, tromboflebitis, visszér és fokozott véralvadás esetén. A fekélyek és a gyomornedv megnövekedett savasságú gyomorhurutban szenvedő betegek aktinidia bogyókat csak orvosával konzultálva fogyasszanak.

A használat egyértelmű ellenjavallata az egyéni intolerancia, amely erős allergiás reakciót okozhat.

Az aktinidia jótékony tulajdonságai, még röviden leírva, lehetővé teszik annak hatásának felmérését az egészségre és a test egészére nézve. Ha még nem talált ellenjavallatot annak használatára, próbáljon meg gyógyító szőlőt ültetni a webhelyére, és mindig ízletes és egészséges bogyókkal látja el.

Videó az aktinidia gyógyászati ​​tulajdonságairól