A szeder vadon termő bogyós gyümölcsök hasznos tulajdonságai és ellenjavallatok
Az egyik legfinomabb és legillatosabb bogyó a szeder, jótékony tulajdonságai és ellenjavallatai a hagyományos gyógyítók és táplálkozási szakemberek számára már régóta ismertek. Ez a bogyó az összes ismert legközelebbi rokona málna... Gyógyászati célokra nemcsak bogyóit, hanem levelét, sőt gyökerét is felhasználhatja. Ezenkívül csak egy igazi vitaminraktár, ezért nagyon hasznos frissen használni.
Kapcsolódó cikk: a cseresznye előnyei az emberek számára.
A bogyók és levelek előnyei
Ennek a bogyónak a rendszeres használata segít normalizálni a metabolikus folyamatokat a testben és növelni az anyagcsere sebességét. Speciális anyagokat tartalmaz - a katechinek lassítják a zsírok felszívódását. Ezenkívül képes normalizálni a vércukorszintet, ami fontos a cukorbetegségben szenvedők számára. A terhesség alatt a szeder biztosítja a szervezet számára az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot. Ezenkívül folátot tartalmaz, amely megakadályozza a magzati hibák kialakulását és csökkenti a vetélés kockázatát.
Ez a bogyó más hasznos tulajdonságokkal is rendelkezik:
- fokozza az immunitást;
- csökkenti a hőmérsékletet megfázás alatt;
- megvédi a testet a szabad gyökök hatásaitól, ezáltal lelassítja az öregedési folyamatot;
- pozitív hatással van a szív- és érrendszerre, javítja a vér összetételét;
- elősegíti a különféle toxinok és toxinok eltávolítását a szervezetből;
- küzd a vizeletrendszer betegségei ellen.
Nemcsak a bogyók hasznosak a test számára, hanem a növény más részei is. Tehát például a szederlevélnek megvannak a maga gyógyászati tulajdonságai és ellenjavallatai. Számos gyógyító tulajdonságuk van:
- tökéletesen gyógyítja a különböző eredetű sebeket;
- vízhajtó és izzító hatásúak;
- elősegíti a köpet ürülését bronchopulmonáris betegségek esetén;
- sztriptikusként használható.
A bogyók és levelek gyógyszerként történő alkalmazásakor nem szabad megfeledkezni arról, hogy a szeder jótékony tulajdonságai mellett vannak ellenjavallatok is.
Használat ellenjavallatok
A szeder használatának egyik legalapvetőbb ellenjavallata az egyéni intolerancia. Érzékeny immunrendszerrel rendelkező embereknél változó súlyosságú allergiás reakciókat okozhat. Óvatosan kell alkalmazni vesebetegségek esetén.
A szeder nem ajánlott fokozott savtartalmú gyomorban. Túl sok bogyó fogyasztása egyszerre emésztési zavarokat okozhat, például hasmenést, hányást vagy hányingert.
Óvatosan friss szedret kell adni a 3 évesnél fiatalabb gyermekeknek. Bennük különböző allergiás reakciókat válthat ki.
Mindezen kellemetlen egészségügyi következmények elkerülése érdekében a szederkészítmények használata előtt feltétlenül konzultáljon orvosával vagy táplálkozási szakemberrel. A friss bogyók mérsékelt fogyasztása esetén általában nem figyelnek egészségügyi problémákat. Friss földi szeder Nem csak nagyszerű desszert, hanem hatékony természetes gyógymód is.
Kapcsolódó cikk: egres - előnyök és ártalmas a férfiak és a nők egészségére!