A kókuszvíz előnyei az emberi test számára

A fülledt trópusi országok lakói különösen értékelik a lédús ízletes gyümölcsöket és a különféle dióféléket. A kókuszvíz jótékony tulajdonságai már régóta nem férnek kétségbe, kifejezett frissítő tulajdonsággal rendelkezik. Forró időben a kókuszvízből készült koktél egyszerűen pótolhatatlan.

A kókuszvíz alapösszetétele

A kókuszvíz az a folyadék, amely akkor alakul ki a kókuszfa gyümölcseiben, amikor beérnek. A sporttal foglalkozó emberek számára ez a legjobb természetes ital. Ebből a finom folyadékból csak egy csésze biztosítja a napi káliumigény 10% -át. A kókuszvíz előnyeit a benne lévő élő enzimek határozzák meg - enzimek, amelyek befolyásolják a szervezet anyagcsere folyamatát, valamint a vitaminok és ásványi anyagok.

100 g termék, amelynek energiaértéke 19 kcal, a következőket tartalmazza:

• fehérjék (0,72 g);
• zsírok (mind telítettek, mind többszörösen telítetlenek);
• cukor (2,61 g);
• kálium (250 mg);
• taminok B1, B5, B9;
• réz;
• vas és sok más értékes anyag.

A kókuszvíz kiváló ízű, a világ számos országában az egyik legnépszerűbb ital, értékesítése folyamatosan növekszik.

A kókuszvíz előnyei

A kókuszvíz előnyei a benne lévő kis kalóriamennyiségben rejlenek, ezért a túlsúlyosok ellen küzdő emberek szívesen fogyasztják. A tápanyagok halmaza kellően kiegyensúlyozott, ami befolyásolja az immunitás növekedését.

A kókusz folyadékot a következőkre is értékelik:

1. Az italban lévő citokininek - növényi hormonok, daganatellenes és antitrombotikus tulajdonságokat kölcsönöznek neki, lassítják a test öregedési folyamatát.
2. A kókuszfolyadék egyedülálló elektrolit-összetétele hasznos az emésztéshez - hirtelen folyadékvesztés a szervezetben hányás vagy hasmenés következtében.
3. A magas kálium-, magnézium- és C-vitamin-tartalom segít csökkenteni vagy normalizálni a vérnyomást, ami rendkívül fontos a magas vérnyomásban szenvedők számára.
4. A kókuszvíz kardioprotektív tulajdonságai csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának valószínűségét.

A természetes kókuszdió folyadék antioxidáns tulajdonságai javítják a keringést és megakadályozzák a vérrögképződést, ezáltal csökkentve a szívroham vagy a stroke kockázatát.

A kókuszvíz értékes tulajdonságai a kozmetológiához

A kókuszfolyadék egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek gátolják az életkorral összefüggő bőrelváltozásokat. Táplálja és hidratálja is. A vitaminok és ásványi anyagok táplálják az arc bőrét, puhává és simává teszik, valamint javítják annak szerkezetét.

Az arc fiatalító hatását egy paszta biztosítja, amelyet könnyen elkészíthet. Keverjen össze 2 teáskanál szantálfa port kevés kókuszvízzel. Marad csak a kapott kompozíció alkalmazása a bőrön és egy kicsit várakozás. A teljes száradás után mossa le tiszta vízzel.

A kókuszvíz használata az arcra javallt a pattanások, az életkor és az arckifejezések ráncai, a narancsbőr, az ekcéma, a striák és az öregedési foltok megnyilvánulására.

A kókuszvíz ellenjavallatokkal rendelkezik. Nem felel meg az embereknek:

• a szervezetben, amely magas káliumszintet tartalmaz;
• vesebetegségben;
• különböző típusú allergiás reakció diófélék;
• emésztőrendszeri rendellenességek.

Videó a kókuszvíz előnyeiről és veszélyeiről