Proprietà utili del sambuco e capacità di un guaritore verde
Il sambuco si trova spesso nella foresta e persino tra le aiuole. E se alcuni la sradicano e la distruggono insieme alle erbacce, gli erboristi trattano la pianta con rispetto. Sanno che i benefici per la salute del sambuco lo mettono davanti a molte erbacce. Le bacche di questa cultura contengono molti oligoelementi e vitamine, e anche le foglie con le radici stanno guarendo. In che modo il sambuco meritava una tale popolarità e di quali malattie aiuterà a sbarazzarsi?
Esistono due tipi di bacche di sambuco: rosso e nero. Entrambi hanno quasi la stessa composizione di oligoelementi e vitamine, tuttavia, il sambuco rosso contiene più tossine. In considerazione di ciò, per scopi medicinali, viene utilizzato solo esternamente, mentre è preparato dal sambuco nero infusi e decotti da bere.
Composizione di sambuco
- aminoacidi e organoacidi;
- fruttosio e glucosio;
- oli essenziali e resine;
- tannini;
- vitamine dei gruppi B, E e A;
- tannino;
- ferro;
- magnesio;
- calcio;
- fosforo;
- rame e altri.
100 g di bacche di sambuco fresche contengono 11,5 g di carboidrati, 0,5 g di grassi, 0,65 g di proteine e 73 kcal. Tuttavia, possono essere consumati solo in forma secca e anche in questo caso non più di 8 bacche al giorno.
Proprietà utili del sambuco
I frutti, le radici e la parte aerea del sambuco vengono utilizzati per la preparazione di decotti, tinture ed estratti. La pianta ha una serie di proprietà medicinali, vale a dire:
- calma il sistema nervoso;
- allevia il mal di denti e il mal di testa;
- ha un lieve effetto lassativo;
- agisce come diuretico, lassativo e antielmintico;
- rafforza il sistema immunitario;
- regola il metabolismo.
Cosa guarisce il sambuco?
I rimedi popolari a base di sambuco aiutano con tali malattie:
- influenza, bronchite, raffreddore, tonsillite;
- malattie dei reni, del fegato e della vescica;
- gotta, artrosi, reumatismi;
- oncologia;
- neurologia;
- malattie della pelle;
- problemi nella parte ginecologica.
Si sconsiglia il trattamento con il sambuco alle donne in gravidanza e ai bambini di età inferiore ai 10-12 anni, nonché in presenza di problemi di stomaco cronici.