Как да поникне боб за засаждане и за ядене
Ако харесвате борш или гъбена супа с боб, то тази култура определено трябва да е във вашите легла. Най-често се засажда "на сухо", като хвърля обикновен, не покълнал боб в дупките. От една страна, това дори е добре, защото ранните нежни разсад може да страдат от повтарящи се студове. Но в някои региони климатичните условия не позволяват да се изчака фасулът да поникне в земята. В този случай ще помогне предварително покълване. Освен това тези зърна могат да осигурят двойни ползи: като семе и като здравословно лакомство. В зависимост от целта на употреба обаче има някои разлики в кълняемостта. Нека да разберем как да покълнат боб.
От само себе си се разбира, че трябва внимателно да сортирате зърната, преди да започнете процедурата. Избират се всички отломки, както и сухи и повредени зърна, а останалият материал се измива.
Покълване на боб за засаждане
- дъното на плочата е покрито с мокра кърпа;
- сложете сортираните и измити зърна в един слой върху тъканта;
- покрийте ги с втори слой мокра кърпичка.
В тази форма зърната се поставят на топъл и слънчев перваз, където трябва да лежат около два дни. През това време зърната трябва да се изплакват два пъти всеки ден и тъканта да се поддържа влажна. На третия ден боб готов за засаждане.
Как да покълне боб за кулинарни цели?
Ако основната задача на засаждането на боб е да омекоти плътната обвивка, тогава други цели са важни за тяхното използване. В този случай акцентът е върху получаването на силни, дебели и сочни кълнове. Характеристика на процедурата е, че директно по време на покълването бобът има минимален контакт с вода. Това елиминира риска от гниене.
За ускоряване на това "сухо" покълване ще помогне предварителното 3-часово накисване на зърната във вода със стайна температура.
Подутият боб вече е готов за покълване. Те се измиват допълнително и се изсипват в сух стъклен съд (буркан). Фасулът ще остане там два дни без вода и без мокри гъби. Самият буркан обаче трябва да бъде покрит с мокра кърпа или още по-добре с марля. През деня зърната трябва да се изплакват два пъти (сутрин и вечер), като не забравяйте да покриете буркана.
Можете да поникнете боб както на светло, така и на тъмно. В първия случай витамин С ще преобладава в кълновете, а във втория - В2. Такъв деликатес се съхранява в хладилника за максимум 3 дни.