Лечебни свойства на розмарина и противопоказания за употребата на билката
Лечебните свойства на розмарина и противопоказанията са известни отдавна. Това уникално растение е в състояние да се бори с много болести. Културата расте под формата на храст с игловидни листа. Височината на стъблото може да бъде до два метра. Розмаринът има приятен боров аромат. Това е много топлолюбиво растение. Не понася добре студа, поради което в нашия климат се отглежда изключително като домашно цвете, растящо в саксии.
Прочетете също статията: ползите от орлови нокти и противопоказания когато се яде.
Лечебни свойства на розмарина и противопоказания
Семената на розмарина имат същите ползи за здравето като листата.
Листата и стъблата на розмарина съдържат такива полезни вещества като:
- калций;
- калий;
- фосфор;
- манган;
- селен;
- цинк;
- Витамини от група В;
- провитамин А;
- етерични масла;
- протеини;
- мазнини;
- въглехидрати.
Хората, страдащи от безсъние, чести главоболия, световъртеж, просто не могат без това растение.
Розмаринът се използва широко в медицината за лечение на различни заболявания. Често се използва в козметологията за производството на продукти, които имат положителен ефект върху кожата, косата, а също така помагат в борбата срещу целулита.
Освен това лекарствата на базата на това растение имат успокояващи и отпускащи свойства. Те перфектно се борят с депресията и нервните състояния, укрепват паметта, увеличават работоспособността и мозъчната активност.
Билката помага при заболявания на пикочно-половата система, има противовъзпалително, антибактериално и дори отхрачващо действие. Трябва също да се отбележи, че розмаринът е чудесен за повишаване на кръвното налягане.
В кулинарната област билката се използва под формата на подправки, придаващи уникален деликатен вкус и аромат на ястията. Тази подправка е идеална за мариноване на месо. Използва се и като докосване на свежест в първите и вторите ястия и дори е подходящ за приготвяне на десерти.
Отварата на основата на розмарин се бори добре с панкреатита.
И след като сте приготвили чай с розмарин и сте го опитали веднъж, вече няма да пиете напитки без това прекрасно лечебно растение. В крайна сметка се оказва не само вкусно и ароматно, но и много полезно.
Растението често се използва за приготвяне на сосове.
Трябва да се внимава да се комбинира розмарин с дафинови листа, а също така е нежелателно да се използва за готвене на рибни ястия.
Въпреки всички полезни свойства, розмаринът има и противопоказания. Не се препоръчва за кърмачки и деца под тригодишна възраст. Също така трябва да се приема с изключително внимание от хора, страдащи от алергични реакции.
Тинктура от розмарин и неговите приложения
Запарката от розмарин е популярно средство за лечение на много заболявания.Може да се приготви както в алкохол, така и във вода, докато всички полезни свойства на лечебното растение се запазват напълно и напълно.
За да приготвите алкохолна тинктура от розмарин, ще ви трябва:
- листа от прясна трева - 50 грама;
- алкохол - 250 грама.
Вземете подходящ съд, поставете листата там и изсипете алкохол отгоре. Контейнерът трябва да бъде плътно затворен с капак и оставен на хладно и тъмно място за около десет дни. След това частите от розмарина трябва да бъдат изцедени и изхвърлени, а приготвената напитка да бъде филтрирана.
Баните с розмарин са полезни за облекчаване на умората.
Има и друг начин, при който се използва растително масло, което може да бъде закупено готово в магазина, както и приготвено от вас самите. За да направите това, е достатъчно да дестилирате листата на растението с водна пара. За да приготвите тинктурата, залейте три грама масло с един литър алкохол. По-нататъшните действия са същите като при предишния метод.
За да приготвите тинктура във вода, използвайте следната рецепта:
- Пригответе две чаени лъжички листа от розмарин, предварително ги накълцайте.
- Поставете нарязаната билка в подходящ съд и залейте с чаша вряща вода.
- Оставете сместа покрита за тридесет минути.
- Прецедете течността през фино сито.
Използвайте тинктурата от розмарин умерено три пъти на ден. Полученото лекарство е добро за сърдечно-съдови заболявания. Също така, инструментът има успокояващ ефект.
Ако добавите към розмариновата тинктура също лавандула, тогава веднага ще забележите подобрение на зрението, паметта и мозъчната дейност. В допълнение, тази смес е добра за подпомагане на възстановяването от инфаркт на миокарда.
Що се отнася до приемането на продукти на основата на розмарин по време на бременност, трябва да бъдете максимално внимателни. Неговата полза е, че помага да се отпуснете, да подобрите настроението, да се отървете от подуване на краката и гадене и да облекчите умората. Не се препоръчва обаче да приемате инфузии и отвари, ако имате стомашни проблеми, склонност към алергични реакции.
Отвара от розмарин
Широко се използва и розмариновият бульон, който е много лесен за приготвяне. Важно е да събирате листата правилно, те трябва да са без повреди, петна и особено гниене. Можете да използвате и най-младите издънки на розмарин, които са на не повече от една година. Събирането трябва да се извърши преди цъфтежа на храста. След това листата трябва да се изсушат, за предпочитане на открито, но в никакъв случай не трябва да се излагат на пряка слънчева светлина.
За да се запазят всички полезни свойства на розмарина, той трябва да се суши при температура на въздуха около 350 ОТ.
За да приготвите бульона, смелете готовите листа с месомелачка или блендер, две чаени лъжички ще са достатъчни. Поставете листата в тенджера, залейте с чаша вряща вода и оставете да къкри още тридесет минути на слаб огън. Прецедете получения бульон през фино сито.
Напитката се оказва много вкусна и ароматна и най-важното - здравословна. Лекарството трябва да се приема при такива проблеми като стомашни спазми, неврози, заболявания на сърдечно-съдовата система. За мъжете отвара от розмарин ще помогне при проблеми с потентността.
Препоръчително е да пиете такова лекарство три пъти на ден тридесет минути преди хранене. По едно време ще бъде достатъчно да използвате една чаена лъжичка от бульона.
Чай от розмарин
Розмаринът може да се използва и за приготвяне на вкусен и здравословен чай. Нарежете предварително събраните и правилно изсушени листа. Разтворете една чаена лъжичка листа от розмарин в 250 милилитра вряща вода, затворете плътно капака и оставете да се запари за двадесет минути. Такива лечебен чай препоръчва се да се използва сутрин и по обяд.
Като алтернатива можете просто да наситите любимата си класическа напитка с уникалния аромат на розмарин.За целта добавете сухи билкови листа към обикновени чаени листа и залейте всичко с вряла вода. Тази напитка укрепва добре имунната система и помага при различни настинки.
Характеристика на розмаринова киселина и таблетки
Екстрактът от розмарин е известен със своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Това е много ефективно средство за лечение на настинки, особено ринит и синузит.
Розмаровата киселина има следните свойства:
- Той е един от най-добрите антиоксиданти.
- Добър антидепресант, помага да се успокои нервната система и да се отпуснете.
- Притежава отлично антибактериално действие, използва се за лечение на повърхностни рани и наранявания на кожата.
- Помага в борбата с възпалителните процеси в организма.
- Има антивирусен ефект.
Розмариновата киселина е намерила широко приложение в медицината за производството на различни лекарства, в хранителната промишленост, както и в козметичната индустрия.
Можете също да си купите готови таблетки розмарин в аптеката. Те се използват главно за нормализиране на секрецията на жлъчка, както и за стабилизиране на жлъчния мехур. Преди да използвате лекарството, определено ви съветваме да се консултирате с лекар, защото самолечението може да бъде опасно за вашето здраве.
Ако се вземат правилно, първите подобрения могат да се усетят след три седмици. През този период възрастните трябва да приемат две таблетки три пъти на ден. Пълният курс на лечение е от три до четири месеца.
Тъй като лекарството е направено от естествени растителни вещества, обикновено няма странични ефекти. Това лекарство не води до пристрастяване и алергия.
Отвара от розмарин за кожа на лицето
Както вече споменахме, екстрактът от розмарин се използва много широко в козметологията. На основата на това растение се правят много продукти за грижа за кожата на лицето, косата, а също и за борба с наднорменото тегло.
Основната функция на съставите е да предотвратяват появата на бръчки и да спират стареенето на кожата. Това е доста безопасно лекарство, подходящо за жени на всяка възраст. Ежедневната грижа за кожата ще донесе невероятни резултати. Розмаринът тонизира кожата, придава й свежест, облекчава умората. Той също така успокоява кожата след продължително излагане на слънце или измръзване, помага при лющене и други леки повреди.
Настойката от розмарин може да се използва като изплакване на косата.
Без много трудности можете да приготвите отвара от розмарин у дома. Това няма да Ви отнеме много време и значително ще намали финансовите Ви разходи. Въпреки цялата безопасност на лечебното растение, съветваме ви да се консултирате с дерматолог преди употреба, особено ако имате сериозни кожни проблеми.
За да приготвите смес за зарастване на различни белези или белези, трябва:
- Използвайте всяко етерично масло (зехтин, бадем, праскова). Двадесет милилитра ще са достатъчни.
- Комбинирайте го с три капки етерично масло от розмарин. Разбъркайте всичко внимателно.
- Нанесете върху памучен тампон и нанесете върху желаните зони на лицето за около петнадесет минути.
След използвания компрес трябва да измиете лицето си с хладка вода. Нанасяйте отвара от розмарин върху кожата два пъти през деня. Курсът на лечение е един месец.
За да приготвите освежаващ тоник за почистване на лицето, трябва да излеете 30 грама сушени листа от розмарин с 250 милилитра вряща вода. Бульонът трябва да се влива около 30 минути. След това прецедете течността през фино сито. Необходимо е да използвате тоника сутрин преди нанасяне на грим, а вечер да го премахнете.
Билка розмарин за коса
Несъмнено розмаринът има само положителни ефекти. Използвайки специални маски и билкови отвари, можете не само да подобрите кожата си, но и да излекувате увредената коса отвътре.
Прилагайки редовно бульона, косата ще бъде укрепена за доста кратко време. Само след месец те ще придобият здравословен блясък и ще растат по-бързо.
В чист вид розмаринът не се използва, тъй като може да причини изгаряния на лигавицата.
За да приготвите отвара от розмарин за коса, трябва:
- Сварете 0,5 литра вода в тенджера.
- Добавете две супени лъжици изсушен розмарин в контейнера. Когато използвате пресни клонки, са достатъчни десет.
- Разбъркайте сместа и отстранете тигана от огъня.
- Оставете бульона под затворен капак за половин час, за да се влее.
- Добавете две супени лъжици ябълков оцет. След това смесете всичко и прецедете.
Ако желаете, можете да добавите градински чай към този продукт, което ще ви помогне да премахнете излишната мазна коса. Така приготвеният бульон се добавя към маските. За да го направите, трябва да смесите малко количество тинктура и тридесет и пет грама рициново масло и репей. Разбъркайте сместа и нанесете върху скалпа. След това увийте старателно с кърпа и дръжте 30 минути. След това трябва да измиете косата си както обикновено. Тази маска насърчава растежа и укрепването на косата.
Видео за свойствата на маслото от розмарин
Както можете да видите от статията, розмаринът е уникално лекарство за много заболявания. Ако използвате инфузии правилно и своевременно, можете да постигнете желания резултат за кратко време.