Използването на ленено масло в народната медицина

Лененото масло се използва широко в народната медицина и козметологията. Полезните свойства на това растително масло са забелязани още през 10 век в Древна Рус. Използвано е като лечение за коса, нокти, както и за кожата на ръцете и лицето. Този инструмент се използва широко при лечението на заболявания на стомашно-чревния тракт и очите. Съдържа голямо количество полиненаситени мастни киселини, както и съединения, които намаляват ефектите от отравяне. Антиоксидантите имат положителен ефект върху нервната система на човека, а също така забавят процесите на стареене. Лененото масло се счита за женски продукт, тъй като съдържа вещества, които увеличават производството на собствен естроген.

Продуктът трябва да присъства в диетата на бременни жени, тъй като съдържа голямо количество Омега3 киселини. Лененото масло съдържа четири пъти повече от тях, отколкото рибеното масло.

Тези киселини имат благоприятен ефект върху развитието на мозъка на детето, стимулират по-голям приток на хранителни вещества към пъпната връв. В комбинация с добро хранене, лененото масло ще има положителен ефект върху кожата на корема и тазовите органи, ще ги направи по-еластични, което ще помогне за по-лесното пренасяне на раждането.

Използването на ленено масло в козметологията

Лененото масло съдържа витамин Е, който помага за укрепване на корените на косата и нокътните плочи. На чуплива коса трябва да нанесете ленено масло, да го покриете с найлонова торбичка, да го увиете в топла кърпа и да оставите за два до три часа и след това да изплакнете. Тази процедура трябва да се прави всяка вечер в продължение на десет дни и тогава косата ви ще стане по-еластична и ще придобие здравословен блясък.

Лененото масло също помага да се отървете от гъбичките под ноктите и има антисептичен ефект върху състоянията на кожата. Витамин F, съдържащ се в лененото масло, изгаря мастните клетки и насърчава загубата на тегло, а каротинът премахва холестерола от тялото. Поради тези свойства лененото масло се използва активно в диетичното хранене. Локалното приложение на ленено масло помага за изглаждане на кожата. Например, втриването на ленено масло в бедрата и масажирането им добре ще помогне за намаляване на телесните мазнини. Курсът на процедурите продължава 15-20 дни.

За укрепване на нокътните плочи лененото масло трябва да се смесва с етерично масло лимон или игли. Голямото количество витамин С и F в маслената смес ще помогне на ноктите ви да придобият естествен блясък.