Gydomosios lauro lapų savybės ir kontraindikacijos vartoti
Lauro lapai dažnai naudojami kaip kulinarinis prieskonis. Bet šis augalas turi daugybę gydomųjų savybių. Tačiau taikykite turėtų būti protingas, kad nepakenktų sveikatai. Toliau apsvarstykite gydomąsias lauro savybes lapas ir kontraindikacijos dėl jo vartojimo.
Kompozicija lauro lapas
Taurieji laurai ir lapai turi daug chemikalų kompozicija, kuri lemia jo naudą organizmui.
Augale yra:
- aliejai;
- rauginimo junginiai;
- dervos;
- į lauro lapų maistinę vertę įeina vitaminai: A, C, PP ir B grupė, jo kalorijų kiekis yra tik 314 kcal;
- mineraliniai junginiai (makro- ir mikroelementai);
- rūgštys, omega-3, omega-6.
Dalis lauro lapuose baltymų medžiagų ir riebalų rasta 8 proc., beveik 50 proc. jį užima angliavandeniai, kurių pusę ima maistinės skaidulos.
Gydomasis savybės
Oficialus mokslas nepripažįsta gydomųjų savybių augalų, narkotikai iš jo neišleidžiami. Tačiau lauro lapų naudojimas tradicinėje medicinoje praktikuotas ilgai.
Iš šio augalo gauti vaistai turi šias savybes:
- sustabdyti kraujavimą;
- naikinti patogenines bakterijas, virusus, palengvinti uždegimą;
- pašalinti vandens perteklių iš kūno, sumažinti patinimus;
- stiprinti imunitetą, palengvinti karščiavimą;
- mažesnis slėgis ir cukraus kiekis kraujyje;
- nuraminti nervus, normalizuoti miegą;
- suaktyvinti virškinimą, palengvinti pykinimą.
Laurų aliejaus tepimas turėtų būti švelnus. Taip yra dėl to, kad tai gali sukelti alergiją. Todėl įrankį reikia naudoti atsargiai, kad nebūtų neigiamų pasekmių.
Dėl nervų gydymas
Šio augalo aromatas turi raminamąjį poveikį poveikis. Ši nuosavybė lauro lapas vartojamas epilepsijai, stresui, galvos skausmui gydyti skausmas ir migrena, miego sutrikimai. Įkvėpus 10-15 minučių eterinio aliejaus kūnas visiškai atsipalaiduoja. Šis poveikis pasiekiamas dėl medžiagos linalool. Tokiems tikslams reikia nusipirkti eterinio aliejaus ir jo įpilti aromatinė lempa. Galite praktikuoti vonias su tauriųjų laurų nuoviru. Teigiamas poveikis miegui bus, jei į pagalvę įsiūsite kelis šio augalo lapus.
Laurelė raumenų ir kaulų skarda
Siekiant sumažinti skausmą ir pašalinti uždegimą sąnariai trina aliejų iš lauro lapas. Iš šaukšto paruoštas tepalas taip pat naudojamas išoriškai. maltų lapų ir du šaukštus sviesto. Mišinys ištirpinamas vandenyje vonia, filtruokite ir atvėsinkite.
Vidiniam vartojimui ruošiama infuzija. 5 g lapų užpilkite 300 ml verdančio vandens. Reikalaukite tris valandas, filtruokite. Skausmui gydyti sąnariai ir arbata nuo artrito iš lauro lapų geriama mažomis porcijomis visą dieną. tai produktas pašalina susikaupusias druskas.
kilnus lauras nuo gripo ir peršalimo
Prevenciniais tikslais naudinga įdėti aromatinę lempą patalpos (butas ar biuras). Tai dezinfekuos orą. Eterio poromis aliejumi gera kvėpuoti, tepama ant nosies sparnų.
Norėdami sustiprinti imunitetą, naudokite nuovirą:
- Šaukštą maltų lapų užpilkite 500 ml verdančio vandens.
- Mišinį virkite 20 minučių ant silpnos ugnies.
- Nukoškite skystį, prieš valgį sunaudokite 100 ml.
Kada peršalus lauro lapas padeda greitai susidoroti su liga.
Naudojant lauro lapas sergant nosies ir gerklės ligomis
Atsikratyti sinusito, kaip papildomo reiškia, naudoti inhaliaciją iš lauro nuoviro arba pridedant jo eterio aliejai. Jie taip pat praktikuoja šiltus kompresus iš laurų antpilo.
Laurelė labai dažnai naudojamas lapas iš gerklės. Sergant angina, gerai išskalauti ertmę tauriųjų laurų nuoviras arba lapų kramtymas, siekiant sumažinti skausmą, palengvinti uždegimas. Dėl rauginimo junginių, kamparo, nailono ir skruzdžių rūgščių, augalas sugeba įveikti bet kokias bakterijas.
Dėl burnos sveikata
Dėl ryškių antibakterinių savybių augalų, jis naudojamas gydant stomatitą, periodonto ligas, šalinant dantis skausmas. Lengviausias variantas yra kramtyti lauro lapą.
Daugelį domina, nuo ko padeda lauro lapų nuoviras. Vienas iš jo sugebėjimų yra pašalinti uždegimą burnos ertmėje.
Už 1 litrą vandens paimkite 1 šaukštą maltų lapų ir virkite 10 minučių. Atvėsus tirpalui, jie keletą kartų per dieną skalauja burną.
Jei derinsite lauro lapą ir žievę oranžinėtada galite balinti dantų emalį. Pirmiausia dantys įtrinami citrusinių vaisių žievelės gabalėliu, tada ant emalio tepami milteliai iš lauro lapų. Po 5 minučių praskalaukite burną vandeniu.
Laurelė lapų ir diabeto
Pagardų nuoviras padeda sureguliuoti angliavandenių apykaitą ir sumažinti gliukozės koncentraciją kraujyje.
Gydymui galite naudoti šią infuziją:
- Įdėkite 10 aštrių lapų į termosą.
- Ant jų užpilkite 0,6 litro verdančio vandens.
- Po 3 valandų infuzija yra paruošta.
Ją reikia gerti po 100 ml 30 minučių prieš valgį tris kartus per dieną. Gydymo kursas yra 2 savaitės, tada jums reikia padaryti pertrauką 14 dienų.
Gydomasis lauro lapų savybės ir kontraindikacijos moterims
Laurelė lapas ginekologijoje buvo naudojamas labai seniai. Viena iš savybių moterims svarbus augalas yra mėnesinių ciklo normalizavimas. Jei vėluoja mėnesinės arba jas reikia išprovokuoti kitomis priežasčių (prieš komandiruotę, kelionę), tada kilmingojo nuoviras lauras.
Paruoškite sultinį tokiu būdu:
- 50 lapų užpilama 500 ml vandens.
- Virkite ant silpnos ugnies 30 minučių.
- Palikite atvėsti, tada filtruokite.
- Prieš valgį gerkite 1 stiklinę šio sultinio 1 kartą per dieną, ne daugiau.
Kilmingo augalo nuovirą gali vartoti tik tos moterys, kurios yra tikros, kad nėra nėščios, nes koncentruotas lauro lapas gali išprovokuoti persileidimą.
Laurelė lapas ir grožis
Apie vaistinius lauro lapų savybės ir kontraindikacijos yra žinomos kosmetologija.
Reguliarus laurų produktų naudojimas prisideda prie:
- pigmentinių vietų ir strazdanų apšvietimas;
- porų valymas ir susiaurėjimas;
- sebumo gamybos normalizavimas;
- uždegimo mažinimas, spuogų pašalinimas;
- odos tonizavimas.
Jei paruošite paimtų lapų ir vandens nuovirą santykiu 1: 1 ir nuvalykite jį ant veido, tai padidins odos tonusą. Panašus procedūros pagerina visumos būklę. Be to, toks sultinys gali būti užšaldytas ir ryte nuvalykite veidą ledo kubeliais, kad sustiprintumėte efektą.
Norėdami išvalyti bėrimų odą, derinamos laurų baktericidinės savybės rozmarinas ir arbatmedis. Norėdami tai padaryti, įdėkite keletą lapų į 0,5 litro stiklainį, užpilkite verdančiu vandeniu. Po poros valandų ant lauro lapo nukoškite tinktūrą, įlašinkite porą lašų arbatmedžio ir rozmarinų eterinio aliejaus. Paruoštas antibakterinis ir valomasis tonikas.
Jie kelis kartus per dieną nuvalo problemines vietas. Naudodami tokį tirpalą, galite patepti kojas, jei jas paveikė grybelis stiprus prakaitavimas, niežėjimas, nemalonus kvapas.
Norėdami atsikratyti kojų prakaitavimo, naudinga vonias gaminti iš prieskonių nuoviro.
10 lapų užpilama 500 ml verdančio vandens ir duodama atvėsk. Tokias kojų voneles reikėtų daryti 3 kartus per savaitę.
Lauro lapas naudojamas ne tik odos priežiūrai, bet ir plaukams:
- Padidėjus plaukų riebumui, jie nuplaunami 1 šaukšto nuoviru. maltų lauro lapų ir 1 litras vandens. Mišinys virinamas 5-7 minutes, filtruojamas ir atvėsinamas.
- Prieš pleiskanas nuplaukite galvą stipresniu nuoviru: 1 litrui verdančio vandens reikia ne mažiau kaip 30 prieskonių lapų.
- Vaistinės laurų eterinio aliejaus į šampūnus įlašinama kelis lašus plaunant plaukus.
Norėdami paruošti aliejaus ekstraktą, 20 lapų sumalkite, užpilkite 200 ml augalinio aliejaus ir inkubuokite 7-10 dienų. Mišinį reikia periodiškai purtyti. Bet kokia žala tepama šiuo aliejumi. ant odos gydomos pragulos.
Kontraindikacijos
Nepaisant vaistinių savybių, lauro lapai turi daug kontraindikacijos.
Negalite jo taikyti:
- žmonės su skrandžio ir žarnyno opomis;
- moterys nėštumo metu, kad neišprovokuotų persileidimo, taip pat žindymo laikotarpiu;
- alergiški šiam augalui žmonės, jo požymiai yra: bėrimas, niežėjimas, paraudimas;
- su vidurių užkietėjimu ir žarnų nepraeinamumu;
- su inkstų patologijomis.
Šoninė lauro lapų veiksmai tokiais atvejais gali turėti neigiamos įtakos sveikatos būklė. Taip pat nedidinkite rekomenduojamos dozės.
Lauro lapas yra ne tik prieskonis, kuris pagerina bet kurio patiekalo skonį. Taurusis lauras taip pat yra vaistinis augalas, kuris pagrįstai vartojant gali palengvinti daugelį negalavimų.