Juodųjų sėklų aliejaus naudojimas sveikatai gerinti

Juodųjų kmynų aliejaus naudojimas buvo žinomas ilgą laiką. Tai vertingas ir plačiai naudojamas produktas tradicinėje medicinoje. Gydomąsias savybes lemia natūrali sudėtis. Tokia priemonė naudojama daugeliui ligų gydyti.

Juodųjų kmynų sėklų sudėtis

Atlikus išsamų kmynų tyrimą, juose rasta daug naudingų medžiagų. Visi jie teigiamai veikia žmogaus organizmą ir padeda atsikratyti daugybės negalavimų.

Juodųjų kmynų sudėtis:

• baltymai (įskaitant aminorūgštį argininą);
• riebalų rūgštis;
• paprastieji sacharidai ir polisacharidai;
• maistinis pluoštas;
• B ir PP grupės vitaminai;
• karotinas;
• tokoferolis, askorbo rūgštis, vitaminas K;
• cholinas;
• mineralai: kalcis ir kalis, fosforo junginiai ir magnis, cinko ir geležies druskos, taip pat varis ir selenas.

Be to, kmynuose yra fosfolipidų, alkaloidų, saponinų ir rauginimo junginių. Iš augalinių sterolių yra kamperstino ir sitosterolio. Produkte yra iki 1,4% eterinių aliejų, kurie suteikia specifinį aromatą. Tokia turtinga ir įvairi prieskonio sudėtis užtikrino jo naudojimą įvairiose srityse.

Juodieji kmynai: aliejaus pranašumai

Aliejus, gautas iš šio prieskonio sėklų, buvo naudojamas daugelį amžių. Sodrią, subalansuotą kompoziciją įvertino tradicinės medicinos specialistai. Kmynų sėklų aliejus turi malonų aromatą, jo skonyje jaučiamas nedidelis kartumas.

Kuo ryškesnis aliejaus skonis, tuo daugiau naudingų komponentų jame yra.

Aliejus gaunamas iš žalių, neskrudintų kmynų, šalto spaudimo būdu. Tai leidžia jums išsaugoti visas naudingas, unikalias savybes ir nesunaikinti vitaminų, kai jie kaitinami.

Aliejus turi daugybę savybių, palyginti su kitų augalų riebalais. Tai stiprina imuninę sistemą ir stabilizuoja virškinimo sistemą. Kosmetologijoje jis naudojamas žymiai sustiprinti plaukus, taip pat pagreitinti jų augimą. Kitas bruožas yra tai, kad jis padidina natūralią spalvą, daro ją sočią.

Priemonė turi ryškų baktericidinį ir choleretinį poveikį, padeda sumažinti cholesterolio kiekį. Aliejuje esantys antioksidantai neutralizuoja laisvuosius radikalus organizme.

Priemonės nereikia naudoti esamiems negalavimams gydyti, ji taip pat tinka prevenciniams tikslams.

Juodųjų kmynų aliejaus naudojimas

Daugelis medicinos vyrų, tradicinių gydytojų laiko prieskonį panacėja nuo visų sveikatos problemų. Kmynai tikrai gelbsti nuo daugelio negalavimų, tačiau nereikia pamiršti, kad jis turi daugybę apribojimų ir kontraindikacijų.

Prieš naudodami kmynų aliejų medicininiais tikslais, turėtumėte išbandyti alergines reakcijas.

Jei nėra virškinamojo trakto ligų, kmynai yra gerai toleruojami, tada aliejus, gaunamas iš jo sėklų, vartojamas tuščiu skrandžiu, 30-40 minučių prieš valgį. Jei yra virškinamojo trakto patologijų, galite vartoti vaistą po valgio. Tai sureguliuos virškinimą, sustiprins apsaugines kūno funkcijas, palengvins kosulį, galvos skausmą ir daugelį lėtinių ligų.

Norint pasiekti ilgalaikį efektą, juodųjų kmynų aliejų reikia vartoti ne periodiškai, o kursuose. Vienas terapijos kursas (vartojamas per burną) yra ne ilgesnis kaip 3-4 mėnesiai. Tada turite padaryti mažiausiai 2 mėnesių pertrauką, po kurios gydymo kursą galima pakartoti.

Juodųjų kmynų aliejus nuo anginos

Norėdami kovoti su gerklės skausmu, paruošiamas skalavimo sultinys. Norėdami jį pagaminti, jums reikia 2 šaukštelių. (apie 10 g) išvirkite sėklas 1,5 litro vandens ir būtinai perkoškite. Gerklę reikia aktyviai skalauti du kartus per dieną.

Kita veiksminga priemonė nuo gerklės skausmo yra kmynų aliejus. Jie gali sutepti gerklės išorę. Jei praskiestumėte šaukštą skysčio 200 ml vandens, užpilkite trupučiu acto, gausite burnos skalavimo skystį ir gerklės skausmą.

Juodųjų kmynų aliejus nuo peršalimo

Norėdami atsikratyti peršalimo namuose, nenaudodami vaistinių vaistų, galite atlikti inhaliacijas, pridedant kmynų aliejaus. Pakanka paimti puodą, užvirinti vandenį, į indą įlašinti kelis lašus prieskonių aliejaus. Reikalaukite po dangčiu maždaug 10 minučių, tada uždenkite galvą rankšluosčiu, kad 15 minučių kvėpuotumėte garais su eteriniais aliejais.

Juodųjų sėklų aliejus kosuliui

Norėdami atsikratyti šlapio kosulio, priemonė naudojama tiek iš išorės, tiek iš vidaus. Išoriniam naudojimui kmynų aliejus (1 dalis) praskiedžiamas alyvuogių aliejumi (5 dalys), kruopščiai išmaišomas ir patrinamas pečių ašmenys bei krūtinės sritis. Tuomet reikia užsidengti šiltu antklodžiu arba įsisupti į vilnonę šaliką.

Viduje nuo šlapio kosulio paimkite riebią medžiagą ne daugiau kaip 1 šaukštelis. 3-4 kartus per dieną, visada prieš valgį. Norėdami padidinti efektą, turėtumėte gerti produktą su medaus vandeniu (1 šaukštas medus pusės stiklinės skysčio). Taip pat rekomenduojama gydyti bronchitą.

Dažnai juodųjų kmynų aliejus vartojamas kartu su pienu.

Juodųjų kmynų aliejus nosiai

Grynos, neskiestos formos aliejus nuo peršalimo nėra lašinamas. Jis iš anksto praskiestas vandeniu tokia proporcija: 200 ml šiek tiek pašildyto skysčio reikia paimti 5 lašus riebalų. Gautas mišinys, 2-3 lašai, lašinamas į kiekvieną šnervę tris kartus per dieną.

Juodieji kmynai: naudojami vaikams

Prieskoniais spausto aliejaus ir produktų vaikams reikia duoti tik sulaukus 6 metų. Šis apribojimas taikomas vidaus naudojimui. Išoriškai agentą galima naudoti bet kuriame amžiuje. Šis metodas neturi jokių apribojimų, išskyrus individualų imunitetą.

Prieš tepdami juodųjų kmynų aliejų iš išorės kūdikiams iki vienerių metų, turėtumėte patikrinti, ar jis yra alergiškas prieskoniui, ir kreiptis į pediatrą.

Vaikai, vyresni nei 6 metų, vienu metu gali vartoti ne daugiau kaip 0,5 arbatinio šaukštelio. aliejai. Suaugusiesiems leidžiama suvartoti visą arbatinį šaukštelį. Sergant tam tikromis ligomis, aliejus maišomas su citrinos sulčių, linų sėklų nuoviru, nearomatizuotu jogurtu ar kitais gėrimais.

Norint kovoti su vaikų sloga, kmynų aliejus lašinamas į nosį, tačiau ne natūraliu pavidalu, bet sumaišius santykiu 1: 1 su alyvuogių aliejumi. Nosis reikia lašinti 3 kartus per dieną.

Jei vaikas peršalęs ir kosėja, jam parodomas įkvėpimas garais su kmynų aliejumi. Pakanka paimti 1 l verdančio vandens, užpilti šaukštu šio prieskonių aliejaus. Mišinį suberkite į specialų inhaliatorių.

Jei taip nėra, tai ne mažiau veiksminga vien įkvėpti kvapnių garų virš dubenėlio ar siauro puodo.

Norėdami pašalinti gerklės skausmą ar kosulį, vaistažolių arbata, įlašinus kelis lašus kmynų aliejaus, bus gera priemonė vaikui. Vidaus procedūras gerai papildykite išorinėmis procedūromis. Tam riebalus reikia įtrinti į krūtinės sritį. Prieš pat naudojimą jis (1 tomas) sumaišomas su alyvuogių aliejumi (5 tūriai). Procedūra atliekama du kartus per dieną.

Kontraindikacijos dėl juodųjų kmynų vartojimo ar žalos

Be naudingų savybių, juodieji kmynai taip pat turi kontraindikacijų. Kadangi augale yra naudingų komponentų koncentrato, ypač perdozavus, jis gali sukelti neigiamas organizmo reakcijas.

Nerekomenduojama vartoti juodųjų kmynų pagrindu pagamintų produktų:

1. Individualus augalų imunitetas, alergija jam.
2. Nėštumas, nes veikliųjų medžiagų poveikis vaisiui nebuvo tirtas. Bioaktyvios medžiagos gali sukelti persileidimą, todėl neturėtumėte rizikuoti.
3. Lėtinių virškinimo sistemos ligų buvimas. Tai ypač pasakytina apie gastritą, tulžies akmenis, skrandžio ar žarnyno opas. Priešingu atveju aliejaus naudojimas tik padidins nemalonius šių ligų simptomus.
4. Organų persodinimas. Juodųjų kmynų aliejus aktyvina imuninį atsaką ir gali išprovokuoti persodintų audinių atmetimą.
5. Širdies ir kraujagyslių sistemos patologija, širdies priepuolis, insultas. Šis apribojimas yra dėl to, kad agentas suaktyvina kraujotaką, todėl padidėja širdies apkrova.
6. Trombozė. Naudojant prieskonių sėklas ir aliejų padidėja pacientų, linkusių į kraujo krešulius, kraujo klampa.

Žinodamas viską apie juodųjų kmynų aliejaus gydomąsias savybes ir kontraindikacijas, galite žymiai pagerinti bendrą kūno būklę. Bet jei turite polinkį į alergines reakcijas, prieš vartojant produktą rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Kaip pasirinkti juodųjų kmynų aliejų - vaizdo įrašas