Griķu apetīti lēnā plīts vai radoša pieeja ēdiena gatavošanai
Visos laikos griķi tika uzskatīti par ļoti noderīgu produktu. To gatavo dažādos veidos, bet griķiem multivarkā ir savas priekšrocības. Trauku iegūst ar patīkamu aromātu, drupanu tekstūru un neparastu garšu. Putraimi lieliski sader ar papildu sastāvdaļām: gaļu, sēnēm, dārzeņiem, pienu un zaļumiem. Sagatavojiet ēdienu pietiekami ātri, netērējot daudz pūļu. Apsveriet populārākās iespējas, kā izveidot ēstgribu biezputru ģimenes maltītei.
Lielisks sānu ēdiens 15 minūtēs
Vispirms sagatavojiet nepieciešamos komponentus:
- attīrīts ūdens;
- griķi;
- sāls.
Pēc tam labību attīra no gruvešiem un sadedzinātiem melniem graudiem. Ielej traukā un vairākas reizes noskalo ar ūdeni. Lai iegūtu augstākās kvalitātes ēdienu, tas ir viegli cepts.
Lai pagatavotu griķus multivarkā, tiek ievērotas ūdens un griķu proporcijas. Glāzei graudaugu vajadzēs 2 reizes vairāk šķidruma.
Tālāk graudaugu ielej traukā, ielej ar ūdeni un vāks ir aizvērts. Atlasiet opciju "Putra" vai "Putraimi". Iestatiet laiku (15 minūtes) un palaidiet ierīci. Pēc skaņas "sirēna" jūs saņemat pārsteidzošu drupanu un aromātisku piedevu. To lieto kopā ar gaļu, kotletes vai zivis.
Griķu ēstgribu lēnā plīts bērniem
Parādot radošumu, dažām mātēm izdodas mazuļiem multivarkā pagatavot griķus ar pienu. Izrādās ļoti maigs un patīkams pēc garšas. Pat pieaugušie neatsakās baudīt tik oriģinālu ēdienu.
Tas sastāv no vienkārša produktu komplekta:
- griķu graudi;
- svaigs govs piens;
- sviesta gabals;
- sāls;
- cukurs.
Šādi griķi lēnā plīts sāk gatavot, gatavojot graudaugus. To rūpīgi izšķir, nomazgā un ielej ierīces traukā ar pienu. Uz augšu ielieciet sviesta šķēli. Nekavējoties pievieno cukuru un sāli. Izvēlieties piemērotu programmu, kas atrodas ierīcē. Pēc 20 minūtēm ēdiens ir gatavs.
Griķi lēnā plīts ar gaļas gabaliņiem
Katru reizi, ieejot virtuvē, vēlaties izveidot interesantu un veselīgu kārumu. Radošām personībām kulinārijas speciālisti piedāvā garda ēdiena recepti.
Tas sastāv no vienkāršām sastāvdaļām:
- gaļa (liellopa gaļa, cūkgaļa);
- balts sīpols;
- burkāns;
- griķu graudi;
- ūdens;
- sāls;
- dārgās garšvielas.
Griķu gatavošana lēnā plīts ar gaļas gabaliņiem aizņem apmēram 40 minūtes.
Putraimus lej uz paplātes un rūpīgi sašķiro. Pēc tam rūpīgi noskalojiet ar ūdeni.
Gaļu sagriež mazos gabaliņos. Ja ir svītras vai tauku slāņi, uzmanīgi noņemiet.
Mizoti sīpoli. Tie tiek mazgāti zem krāna. Sasmalcina tajos pašos pusgredzenos. Burkāni ir sarīvēti.
Tie, kam nepatīk sautēti sīpoli, var tos sagriezt uz pusēm un ievietot multivarkas traukā ar pārējām sastāvdaļām. Gatavošanas beigās noņemiet un izmetiet.
Porcijas liellopa vai cūkgaļas gabaliņus ievieto ierīces bļodas apakšā. Ieslēdziet programmu "Fry" un, maisot, veiciet pusgatavību. Uz augšu ielieciet sīpolu pusgredzenus.
Ielejiet trauka saturu ar ūdeni. Pievieno sāli un garšvielas.Izlejiet mazgāto graudaugu. Aizveriet ierīces vāku. Iestatiet režīmu "Dzēšana" un taimeri uz 25 minūtēm. Pēc skaņas signāla sastāvdaļas tiek sajauktas.
Lēnā plīts vārīti griķi ar gaļu tiek pasniegti uz platām plāksnēm. Ja vēlaties, trauku rotā svaigu garšaugu zari.
Izmēģina sēņu variantu
Produktu dažādība pavāriem ļauj radīt jaunus ēdienus. Apvienojot vairākus komponentus, jūs varat saņemt šiks diētu.
Tas prasīs:
- Šampinjons;
- priekšgala;
- burkāns;
- sviests;
- griķu graudi;
- ūdens;
- sāls;
- melnie pipari (pulveris);
- pētersīļi.
Pirmkārt, sēnes rūpīgi nomazgā zem krāna. Nedaudz nosusiniet vai salieciet uz salvetes, lai noņemtu lieko šķidrumu. Tad sagriež mazās šķēlēs.
Ierīcē ir iekļauta programma "Fry". Bļodas apakšā ir ievietots sviesta gabals. Kad tas kūst, sēnes izliek un apcep.
Notīriet sīpolu. Sasmalcina mazos kubiņos. Pievieno sēnēm. Kad produkti ir nedaudz tvaicēti, pievienojiet rīvētus burkānus. Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc ar īpašu lāpstiņu.
Nomazgāto graudaugu ielej virs sēnēm, sīpoliem un burkāniem. Ielej nepieciešamo ūdens daudzumu (1: 2). Sālīta, pārkaisa ar maltiem pipariem. Aizveriet vāku un palaidiet ierīcē atbilstošo opciju. Pēc 20 minūtēm griķi ar sēnēm lēnā plīts ir gatavi. Vakariņās tas tiek pasniegts kā pilnīgs un sātīgs ēdiens. Virsū pārkaisa ar sasmalcinātiem pētersīļiem. Delikatese ir lieliski apvienota ar svaigiem tomātiem vai marinētiem gurķiem.
Ēdienam var izmantot arī meža sēnes. Tomēr tos nepieciešams vairākas reizes vārīt atsevišķā traukā.
Dāsnas rudens dāvanas apvienojumā ar graudaugiem
Katru rudeni dārzā vai veikalu plauktos parādās augļu pārpilnība. Uzņēmīgas mājsaimnieces, ieskaitot fantāziju, vakariņu galdam lēnā plīts gatavo griķus ar dārzeņiem.
Uzņēmējdarbībai viņi izmanto:
- jauni cukini;
- baklažāns;
- paprikas;
- sīpols;
- saulespuķu eļļa;
- paprika;
- sāls;
- malti melnie pipari.
Sīpolus nomizo. Nomazgājiet un sagrieziet identiskos kubiņos. Notīriet baklažānu. Sasmalcināts gabalos. Cukini sagriež vienādos laukumos. Papriku sagriež sloksnēs.
Ierīcē atlasiet režīmu "Fry". Saulespuķu eļļu ielej traukā. Izklājiet sasmalcinātus dārzeņus. Cepiet līdz pusgatavam, laiku pa laikam maisot.
Mizotos un mazgātos griķus pārlej dārzeņiem. Sāls, sezona ar garšvielām, pārlej ar ūdeni. Aizveriet vāku. Iestatiet programmu "Plov". Pēc 35 minūtēm atskan signāls. Trauku pasniedz pie pusdienu galda ar svaigiem tomātiem. Līdzīgā veidā griķi ar sīpoliem un burkāniem multivarkā tiek pagatavoti tikai 15 minūtēs.
Ziemā maltītei tiek izmantoti saldēti dārzeņi, kurus pārdod lielveikalos.
Sākotnējais graudaugu un aknu tandēms
Diētiskā griķu gatavošanas versija multivarkā ir īpaši populāra.
Viņam lieto:
- vistas aknas;
- griķi;
- dārzeņu eļļa;
- sulīgi sīpoli;
- sāls;
- Lauru lapa;
- zaļumi;
- garšvielas pēc garšas.
Lai pagatavotu diētiskos griķus ar aknām lēnā plīts, ir svarīgi soli pa solim ievērot norādījumus. Pirmkārt, vistas aknas rūpīgi nomazgā. Izklājiet uz trauka, lai pazustu asinis un liekais šķidrums. Lieli elementi tiek sagriezti vairākās daļās. Galvenais ir tas, ka visi gabali ir aptuveni vienāda izmēra.
Gatavošanas programma ir iestatīta ierīcē. Liesu rafinētu eļļu ielej traukā. Izklājiet aknas un sautējiet 15 minūtes. Tad pievienojiet sīpolus, kas sasmalcināti mazos kvadrātos. Cepiet līdz zeltaini brūnai.
Sagatavotos griķus ielej sīpolos un aknās. Samaisiet. Nedaudz sautējiet un pēc tam ielejiet ūdeni atbilstoši proporcijām. Garšviela ar garšvielām. Sālīts. Aizveriet vāku. Atlasiet režīmu "Griķi" vai "Quenching". Tas viss ir atkarīgs no ierīces zīmola. Produkts ir gatavs 40 minūtēs.Trauku pasniedz ar dārzeņu salātiem vai "Kečupa" mērci. To uzskata par pilnīgu, bet diētisku produktu.