Полезни свойства на индийско орехче и противопоказания за употреба
Не всеки знае полезните свойства на индийското орехче и противопоказанията. Всъщност това е уникална подправка, която не само има висок вкус, но има и много лечебни свойства.
Индийско орехче: съставът на подправката
Индийското орехче е богато на:
- витамини (В, РР, А, С);
- фолиева киселина;
- β-каротин;
- различни макро- и микроелементи;
- етерични масла (евгенол, линаол, терпениол).
100 г индийско орехче съдържа около 525 Kcal. Също така зърнените храни са богати на протеини, мазнини, фибри, които са много важни за човешкото тяло.
Полезни качества на индийско орехче и неговите противопоказания
С систематичното използване на индийско орехче можете да възстановите работата на цялата храносмилателна система. Освен това задоволява чувството на глад и насища организма с всички необходими микроелементи.
Индийското орехче има благоприятен ефект върху бебето по време на бременност и по време на кърмене.
Орехът има следните свойства:
- антибактериални;
- имуномодулиращи;
- противовъзпалително;
- стягащо;
- успокоителни;
- тоник.
Индийското орехче е добър антиоксидант. Той не позволява развитието на патогенна микрофлора в устната кухина и помага да се отървете от неприятната миризма. Съдържащите се във влакната му етерични масла облекчават главоболието и зъбобола.
Използвайте индийско орехче за:
- диария;
- симптоми на отравяне;
- подуване;
- заболявания на гениталните органи.
Малко количество от подправката може да облекчи стреса и умората след тежък ден, както и да увеличи вниманието и концентрацията. Индийското орехче подобрява кръвообращението, облекчава метеоризма.
Плодът е много полезен за мъжкото тяло. Ядката на ядката е способна да лекува импотентност и да възстанови еякулацията. Също така помага за подобряване на кръвообращението в областта на таза.
Индийското орехче също е много полезно за жените. Той възстановява менструалния цикъл и е добър начин за предотвратяване на развитието на рак.
Въпреки всички предимства, не се препоръчва използването на ядката за индивидуална непоносимост, за хора със заболявания на нервната система, както и за деца под 15-годишна възраст. Лекарствата против алергии трябва да се приемат с повишено внимание.
Индийско орехче в народната медицина
Нашите предци също са използвали индийско орехче за приготвянето на различни лекарствени продукти. На негова основа са направени мехлеми, отвари, тинктури.
Използване на индийско орехче при настинки
За да излекувате настинка, трябва да приготвите отвара от 100 мл вода, 1 ч.л. пчелен мед, ¼ ч. Л. Подправка. Оставете водата да заври и добавете всички изброени съставки. Настоявайте лекарството за не повече от 15 минути. Пийте топло до пълно възстановяване.
Главоболие и подобряване на паметта
За облекчаване на състоянието с главоболие е необходимо да се направи компрес от 0,5 с.л. л ядки и 600 мл прясно мляко (по-добре е да използвате козе).Навлажнете малко парче марля в приготвената течност и нанесете върху възпаленото място. Провеждайте процедурата, докато главоболието изчезне.
За да се приготви инфузия, която ще спомогне за подобряване на паметта, е необходимо да се комбинират каор, индийско орехче, ким и анасон. Вземете всички подправки в 1 супена лъжица. л. Настоявайте лекарството в продължение на 2 седмици.
С патологии на стомашно-чревния тракт
Пригответе лек от 100 мл класическо кисело мляко (можете да използвате кисело мляко), същото количество вряща вода, 0,5 ч. Л. Орехи и джинджифил. Вземете готовия продукт три пъти на ден 30 минути преди хранене.
Индийско орехче за импотентност
За лечение на това заболяване се използва тинктура, която се приготвя с водка. За целта сложете 100 г смляно индийско орехче в литров буркан и изсипете 2,5 супени лъжици водка в него. Разклатете всичко добре и оставете за две седмици на тъмно място. В края на това време можете да започнете лечение. Пийте лекарството за 2 ч. Л. Преди лягане. Курсът на такова лечение трябва да продължи най-малко един месец.
За да се увеличи сексуалната активност, се препоръчва да се приемат 20-30 мл тинктура сутрин, на обяд и вечер. Можете също така да добавяте подправки всеки ден към салати, зърнени храни или просто към чай.
Не е нужно да приемате скъпи лекарства, за да получите здрав сън. Можете да постигнете желания резултат, като пиете топло мляко с малко мед и щипка подправка през нощта.
Индийско орехче за лечение на разширени вени
Тинктура върху плодовете на индийско орехче се приготвя от 100 г пресен мед, 20 г подправка и чаша вряща вода. Оставете всичко за 10 часа на стайна температура. Вземете 15 ml от продукта преди хранене (20 минути).
При болки в ставите
За да забравите веднъж завинаги за ревматизма и болките в ставите, трябва да направите паста на основата на растително масло и индийско орехче. Използвайте компоненти в равни пропорции. Нанасяйте сместа само когато е топла. За целта го слагат на водна баня и оставят да къкри 10-15 минути. Нанесете пастата на тънък слой. Дръжте, докато изстине.
Индийско орехче в козметологията
В смачкана форма подправката се добавя към различни кремове, лосиони и ексфолианти. Той насърчава регенерацията на кожата и я прави по-стегната и мека.
Скраб на основата на индийско орехче почиства порите на лицето и помага за справяне с преждевременното стареене. За да направите такова полезно лекарство, е необходимо да комбинирате смляна портокалова леща и орехи в дълбок съд.
За да се отървете от акнето, пригответе паста от мед, индийско орехче. Сместа може да се прилага както върху проблемни зони, така и върху цялата кожа на лицето.
Особено популярно в медицината е етеричното масло от индийско орехче. Има затоплящ, тонизиращ ефект. Това е отличен вариант за инхалация при настинки и бронхиални заболявания.
Как да използваме индийско орехче в готвенето
Тази подправка се съчетава добре с различни храни. Смляното индийско орехче се добавя към ястия от риба и месо. Също така е важна съставка в тестените изделия и много сосове.
Индийското орехче се намира в напитка, наречена Coca-Cola.
В някои страни ядката се добавя към тестото. Към нея се приготвят козунаци и различни десерти. Използва се и в коктейли за изключителен послевкус.
За да не загуби вкусът и ароматът на подправката, тя трябва да се сложи в ястията в края на готвенето или непосредствено преди сервиране.
Дръжте подправката в смлян вид само в стъклени буркани, които внимателно се затварят с капак. В това състояние се съхранява не повече от една година. Срокът на годност на индийското орехче в зърната е 10 години, след което то започва да губи полезните си свойства.