Musíte poznať liečivé vlastnosti šalvie lekárskej a vedieť ich aplikovať
Od čias starých Keltov boli známe liečivé vlastnosti šalvie lekárskej. Táto vytrvalá aromatická rastlina sa používala ako liečivá a kultová rastlina, s ktorou pomáhali služobníci chrámov komunikovať s bohmi. Dnes je rastlina uznávaná ako oficiálna medicína a je široko používaná v ľudovej praxi.
Zloženie a liečivé vlastnosti šalvie clary
Suroviny sa zbierajú na vrchole kvitnutia - v mesiaci júl. V tejto dobe obsahujú listy a kvety najvyšší obsah éterického oleja.
Šalvia lekárska má vo všeobecnosti tieto liečivé vlastnosti:
- protizápalový;
- antibakteriálny;
- očista;
- hojenie rán;
- venotonický;
- hemostatický.
Odvary a nálevy z rastliny sa odoberajú orálne, obklady na oči sa pripravujú z čaju, olej sa zvonka používa na ošetrenie pokožky, vlasov, masáž. V lekárni si môžete kúpiť hotové prípravky šalvie či byliny na vlastnú prípravu liečivých prípravkov.
Rozsah a kontraindikácie
Muškát salvia sa považuje za ženskú rastlinu. Pomáha pri liečbe gynekologických ochorení, zlepšuje stav pokožky a vlasov, upokojuje nervový systém. Bylinné odvarky sa odoberajú na normalizáciu menštruačného cyklu, zníženie symptómov PMS. U žien počas menopauzy pomáha rastlina zbaviť sa návalov horúčavy a prispôsobiť sa nedostatku vlastných hormónov.
Oblasť použitia šalvie lekárskej je oveľa širšia. Používa sa na:
- posilnenie nervového systému;
- regulácia potenia;
- liečba angíny pectoris, stomatitídy, urolitiázy, pretrvávajúceho kašľa, tachykardie, reumatizmu;
- posilnenie imunity a aktivácia antivírusovej obrany;
- normalizácia krvného tlaku.
Počas epidémií chrípky a ODS je užitočné piť odvar z rastliny na stimuláciu imunitného systému a dezinfekciu slizníc dýchacích ciest. Pri ochoreniach pohybového aparátu pijú bylinné infúzie počas dlhých 2-mesačných cyklov. Infúzie sú účinné pri artikulárnom reumatizme, artróze, polyartritíde. boľavé kĺby sa natierajú šalviovou tinktúrou v alkohole.
Na liečbu zvýšenej nervovej dráždivosti, boja proti stresu, psycho-emocionálneho stresu, urobte si kúpeľ s odvarom kvetov šalvie. Pomáha pri poruchách a depresiách.
S kŕčovými žilami, hemoroidmi, poruchami obehu sa šalvia varí ako čaj a užíva sa orálne v priebehu 2 - 3 týždňov. Čaj zo semien a kvetov rastliny má silné antioxidačné vlastnosti a je bohatým zdrojom polynenasýtených mastných kyselín. Preto ho často prijímajú vegetariáni, ktorí nejedia mastné ryby.
Esenciálne oleje nachádzajúce sa vo všetkých častiach šalvie lekárskej majú veľa liečivých vlastností a kontraindikácií.Výtok z nosa, zápal nosohltanu, kašeľ, bronchitída, tracheitída - to všetko je dobre liečené kloktaním a užívaním šalviového mlieka. Odvary a čaje zo sušených surovín pôsobia mukolyticky, pomáhajú pľúcam zbaviť sa hlienu.
Takáto liečba je kontraindikovaná pre tehotné ženy, dojčiace ženy, deti do 2 rokov. Rastlina spôsobuje zvýšený rast fibroidov, endometrium maternice, cysty na vaječníkoch, preto je pri týchto ochoreniach kontraindikovaná. Alergie, individuálna intolerancia a nedostatočná syntéza hormónov štítnej žľazy sú priamymi náznakmi odmietnutia brať rastlinu.
Pomocou éterického oleja
V kozmeteológii a lekárstve sa éterický olej z šalvie lekárskej používa zvonka, v aromaterapii a pri inhaláciách. Produkt má nasledujúce prospešné vlastnosti:
- protizápalový;
- upokojujúci;
- liek proti bolesti;
- regenerujúci.
Pri masážnej procedúre sa éterický olej zmieša s akýmkoľvek iným základným olejom alebo krémom v pomere 1: 3. Na vtieranie do oblasti boľavých kĺbov použite čistý produkt. Olej sa nanáša masážnymi pohybmi v 2 vrstvách po 15 minútach. Táto technika zmierňuje bolesti a zápaly v kĺboch a kostiach.
1-2 kvapky oleja sa pridávajú do ošetrujúcich krémov na tvár a telo. Ak dôjde k podráždeniu, takýto liek rýchlo zmierni začervenanie a odlupovanie. Účinné v boji proti psoriáze. Večer si môžete urobiť upokojujúci olejový kúpeľ. Okrem relaxačného účinku procedúra zlepší stav pokožky.
Ak existujú pustulózne ochorenia pokožky tváre, akné a akné, trenie v čistom oleji podporuje ich hojenie a zmiznutie. Hlavnou vecou je vylúčiť alergie.
Inhalácia šalvie pomáha zmierniť zápal horných dýchacích ciest a pomáha rednúť hlien v prieduškách. Pri bronchitíde sa zriedený olej maže hrudníkom 2 krát denne. Na popáleniny, vredy, ťažko sa hojace rany a stomatitídu sa používa aj šalviový olej. Pôsobí antibakteriálne a hojivo, rýchlo odstraňuje problém.
Liečivé vlastnosti šalviového oleja a kontraindikácie jeho použitia sú rovnaké ako vlastnosti rastliny ako celku.
Šalvia vlasová
Na ošetrenie a vylepšenie vlasov sa používa šalviový olej a odvary na oplachovanie. Olej sa vtiera do pokožky hlavy, aby sa vyrovnal so zvýšenou tvorbou mazu a zvýšením prekrvenia vlasových folikulov. Suché a štiepané konce sú ošetrené olejom, aby sa zabránilo odparovaniu vlhkosti a ďalšiemu zničeniu štruktúry. Olej sa pridáva do masiek na starostlivosť o vlasy.
Clary šalvia na vlasy sa používa vo forme liečivých odvarov. Po umytí šampónom môžete hlavu opláchnuť teplým vývarom, aby boli kučery lesklé, zvládnuteľné a dodali im ľahkú arómu. Pre svetlé vlasy pridajte do vývaru niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Silný zápar šalvie pomáha v boji proti lupinám a suchej pokožke hlavy. Ak žena trpí alopéciou - rýchlou stratou vlasov, opláchnite jej hlavu každý deň silným kvetinovým čajom šalvia.
Aromaterapia
Vytrvalá a príjemná vôňa šalvie bola parfumérmi dlho používaná na vytváranie exkluzívnych kompozícií. V aromaterapii je rastlina známa svojimi relaxačnými, upokojujúcimi a spazmolytickými účinkami.
Šalvia lekárska sa používa v aromaterapii na zmiernenie migrénových bolestí hlavy, zlepšenie nálady, odstránenie nervového napätia a na zvládanie sezónnych depresií. Salviový olej sa nanáša na kĺb zápästia alebo sa používa v aromalampe.
Šalvia sa hodí k levanduli, ruži, bergamotu, santalovému drevu, jazmín a iné oleje.
O liečivých vlastnostiach šalvie lekárskej sa písalo v dielach starodávnych liečiteľov. Je uvedený v letopisoch starovekej Rusi, keltských prameňoch, v knihách východoázijských mudrcov. Rastlina je rozšírená na rovinách aj v horách a je známa mnohým národom.Vedecky dokázané prínosy pre zdravie a dostupné v lekárni. To je dôvod, prečo premýšľať o použití liečivej rastliny vo vašej rodine.