Elixír energie a mužskej sily - vlašské orechy s medom
Medzi mnohými prírodnými darmi, ktoré ľudia poznali a používali od času zhromaždenia, samozrejme nechýbali všetky druhy orechov a včelí med. Vlašské orechy s medom sú dodnes cenené pre svoju vynikajúcu chuť, schopnosť rýchleho nasýtenia, ako aj pre obrovské výhody, ktoré tieto prírodné produkty poskytujú ľudskému telu.
Tradičná medicína kombinuje med a vlašské orechy už dlho:
- na posilnenie tela;
- bojovať proti zápalovým ochoreniam dýchacieho systému;
- ako účinný liek na mužskú impotenciu;
- s problémami ženskej sféry.
Moderní lekári a biochemici potvrdili, že väčšina intuitívnych odhadov lekárov je plne potvrdená. A dôvod výhod vlašských orechov s medom spočíva v najbohatšom zložení tohto prírodného daru prírody.
Zloženie medu s vlašskými orechmi
Aby sme pochopili, na čo sú med a vlašské orechy užitočné, pomôže vám zoznam ich bioaktívnych zložiek. Všeobecne sa uznáva, že včelí med je vynikajúcim zdrojom energie, ktorú telo prijíma z nadbytku sacharidov. Fruktóza, sacharóza, glukóza a ďalšie druhy cukrov, ktoré určujú chuť a kalorický obsah medu, tvoria až 82 z každých sto gramov produktu.
Po zmiešaní s vlašskými orechmi odhalí med všetky svoje prospešné vlastnosti, navyše obohatený o cenné oleje, bohaté minerály a bielkoviny obsiahnuté v jadrách.
Vlašské orechy, na rozdiel od medu, obsahujú takmer všetky známe vitamíny, sú bohaté nielen na sacharidy, ale aj na bielkoviny a tuky. A v zozname stopových prvkov sú okrem zinku, železa, horčíka, draslíka a ďalších zlúčenín aj minerály ako fluór, selén, mangán a kobalt. Jadrá vlašských orechov sú zásobárňou viac ako dvoch desiatok aminokyselín a mastných kyselín, ktoré zohrávajú úlohu základných antioxidantov.
Med pomáha pri vstrebávaní výživných látok a tie zase dopĺňajú a znásobujú liečivé vlastnosti včelárskeho produktu. Avšak s mnohými výhodami môže byť škoda spôsobená medom s vlašskými orechmi veľmi vážna, ak neberiete do úvahy:
- najvyšší obsah kalórií v hotovej zmesi;
- dostupné lekárske kontraindikácie vrátane pankreatitídy. Peptický vred a gastritída v akútnom štádiu, ako aj iné ochorenia vnútorných orgánov;
- možnosť alergických reakcií.
Pred použitím sladkého lieku alebo zdravej maškrty musíte dostať odporúčanie špecialistu a potom nezabudnite, že porcie sú primerané.
Na čo sú dobré vlašské orechy s medom?
Po uvarení med s vlašskými orechmi nepodlieha tepelným účinkom, preto si zachováva absolútne všetky prospešné vlastnosti zložiek a aktívne sa používa:
- s prechladnutím;
- so zápalovými procesmi zahŕňajúcimi dýchací systém;
- s nerovnováhou črevnej mikroflóry;
- po dlhodobom vážnom ochorení, keď človek potrebuje urgentnú rehabilitáciu;
- počas intenzívneho fyzického a psychického stresu ako profylaxia proti prepracovaniu, vyčerpaniu;
- s nebezpečenstvom vzniku depresívnych stavov, častou nespavosťou, bolesťami hlavy.
Zdravotné výhody vlašských orechov s medom pre mužov sú dobre známe. Ľahko sa pripravuje, je vynikajúci a neuveriteľne silný. Pomáha zvládať príznaky stresu, únavy, načerpať energiu po náročnom dni a obnoviť sebavedomie ako muž.
Protizápalové vlastnosti medu sa používajú na boj proti prostatitíde. Bohatá sada stopových prvkov vrátane zinku, fosforu, medi, mangánu, horčíka a najcennejších aminokyselín, ktoré vstupujú do tela:
- majú priaznivý vplyv na prívod krvi do genitálií;
- zlepšiť hormonálnu hladinu;
- stimulovať urogenitálny systém;
- udržiavať pozitívny emocionálny prístup.
Výsledkom je zlepšenie celkovej pohody a zvýšenie potencie pri pravidelnom príjme medu a vlašských orechov.
Podobne med s vlašskými orechmi ovplyvňuje reprodukčný systém ženského tela a jeho stav všeobecne. Dôvod spočíva v jedinečnej kombinácii vitamínov a minerálov:
- aktívne zlepšovať prácu srdcového a cievneho systému;
- podpora hormonálnej rovnováhy;
- posilnenie imunitného systému;
- stimulujúca regenerácia tkanív.
Preto je pre ženy orech s medom nevyhnutný, pokiaľ ide o plánovanie tehotenstva, obnovenie oblasti pôrodu, predispozíciu k anémii a v ďalších rovnako dôležitých situáciách.
Ako sa pripraviť a ako brať vlašské orechy s medom?
Zmes medu a vlašských orechov je nielen chutná, zdravá, ale aj veľmi ľahko sa pripravuje. Je len dôležité mať vysoko kvalitný čerstvý med a dôkladne olúpaný, ľahký, bez známok plesní alebo poškodenia jadier orechov.
Na zlepšenie trávenia vlašských orechov sú ich jadrá predrvené. Kusy môžu byť rôzne. Med, ktorý sa nalieva do surovín, sa v žiadnom prípade nezohrieva, inak chutný liek stratí nielen časť svojich prospešných vlastností, ale môže tiež poškodiť telo. Hotový výrobok je pokrytý vekom a nechá sa vyvariť. Po dni sa môže med s vlašskými orechmi použiť ako pochúťka alebo ako terapeutický a profylaktický prostriedok.
Toto je najjednoduchší spôsob prípravy zmesi. Môže byť ešte prospešnejšie, ak spolu s jadierkami orechov pridáte nasekané sušené marhule, sušené slivky a dôkladne umytú citrónovú kôru. Takáto pochúťka je nepostrádateľná v prípade sklonu k zápche, túžby jemne a bezpečne očistiť telo, ako aj v zime, keď je akútne pociťovaný nedostatok vitamínov.
Ako použiť vlašské orechy s medom? Denná sadzba závisí od veku a zdravotného stavu osoby. Aby ste nepoškodili telo, je lepšie, aby ste nadmerne nepoužívali vysoko kalorický a veľmi aktívny produkt. Ak máte chronické choroby alebo alergie, je najlepšie poradiť sa vopred so svojím lekárom.
Zelený orech s medom: tinktúra a recept na taliansky likér
Na liečivé účely môžete použiť nielen zrelé jadrá vlašských orechov, ale aj zelené plody bohaté na organické kyseliny a triesloviny. Na ich základe sa najčastejšie vyrába alkoholová tinktúra s včelím medom alebo medovým sirupom.
Zdravý med a zelený orech sa však dajú ľahko premeniť na vynikajúci taliansky likér Nocino, ktorý sa tradične pripravuje v severných provinciách krajiny po celé storočia.
Na 700 ml vodky budete potrebovať:
- 20 vybraných zelených vlašských orechov, nakrájaných na kolieska;
- 400-600 gramov čerstvého tekutého medu;
- 1 citrón;
- 1 oranžová;
- 15 kávových zŕn;
- lyžička škoricového prášku alebo 1 tyčinka tohto korenia;
- jeden prírodný vanilkový struk.
Všetky zložky sa zmiešajú v sklenenej nádobe so širokými ústami, uzavrú sa a nechajú sa vylúhovať. Aby bola extrakcia aktívnejšia, kvapalina sa každý deň pretrepáva. Po 60 dňoch, keď tinktúra získala hustú hnedočiernu farbu so zelenkastým odtieňom, je možné likér konzumovať.
Je zaujímavé, že nápoj podľa starej receptúry plne chráni prospešné vlastnosti medu a vlašských orechov, obohacuje ich o vitamíny, éterické oleje a citrusové kyseliny, ako aj jasný antibakteriálny, protizápalový účinok škorice.