Det är viktigt att veta hur pepparrot är bra för hälsan
En flerårig pepparrotsväxt, den används traditionellt som ett kryddigt och kryddigt mellanmål till bordet. Hur är pepparrot bra för hälsan? Växtens helande egenskaper beror på innehållet av fytoncider, vitaminer, fibrer, mineralsalter, alkaloider i den. Det är användbart att inkludera det i kosten för män och kvinnor. Roten återställer synen, stärker immuniteten, rensar blodkärlen, normaliserar hormoner och förbättrar libido.
Växten stimulerar produktionen av enzymer, vilket underlättar matsmältningen av feta köttfoder. Pepparrot främjar viktminskning och förhindrar bildandet av subkutant fett. Recept med det används för att behandla barn. Pepparrot hjälper till med rinnande näsa och hosta, lindrar giardia, stärker kroppens försvar, ökar aptiten.
Pepparrotsammansättning och egenskaper
Pepparrot har ett högt innehåll av C-vitamin och karoten. Tack vare dessa ämnen har den immunmodulerande egenskaper. Den innehåller lysozym. Denna komplexa proteinförening är ett naturligt antibiotikum, destruktivt för många representanter för den patogena mikrofloran i den yttre och inre miljön. Bitterhet, även känd som effektiva naturliga antiseptika, finns i roten.
Innehåller pepparrots vitaminer. Den innehåller ett helt vitaminkomplex. Dessa är vitaminer i grupp B, E, PP, K och andra. Vid roten finns värdefulla mineraler. Kalium, magnesium, järn, zink, koppar, fosfor, svavel, kalcium, selen och andra upptar en stor andel bland dem. Dess regelbundna närvaro på bordet hjälper till att fylla på vitamin- och mineralreserven i kroppen hos ett barn och en vuxen.
Aminosyror har en positiv effekt på tillståndet i muskuloskeletala systemet, återställer muskel- och broskvävnad och ger ben styrka. Antioxidanter stärker nervsystemet, säkerställer tillräcklig sömn, energi och prestanda hela dagen. Pepparrot från blodkärlen förbättrar blodcirkulationen, normaliserar viktiga blodparametrar - socker och kolesterol.
Innehållet av vitamin C i pepparrot, känt för människor som askorbinsyra, överstiger citroner, många citrusfrukter, mörka vinbär.
Vilka är hälsofördelarna med pepparrot:
- har en bakteriedödande effekt;
- ökar kroppens försvar
- förbättrar matsmältningen
- tar bort överflödig vätska
- ger en koleretisk effekt;
- lindrar inflammation och smärtlindring;
- accelererar regenerativa processer;
- normaliserar hormonell status.
Pepparrot för immunitet
Pepparrot är ett naturligt antibiotikum med uttalade bakteriedödande och immunaktiverande egenskaper. Vuxna rekommenderas att använda pepparrotsalkoholtinktur och för barn samma fördelar med vatten med pepparrot. Inandning av ångor från den rivna roten hjälper till att förhindra infektion av virus och bakterier. Dessa enkla metoder är särskilt relevanta och efterfrågade under epidemier av akuta luftvägsinfektioner bland befolkningen.
Vilka sjukdomar behandlar pepparrot
I forntida Ryssland började pepparrot odlas från 800-talet och använde den som krydda och effektiv medicin. Vegetabilisk kultur ingår fortfarande i recept för traditionell medicin för behandling av sjukdomar relaterade till andningsorganen och matsmältningsorganen, utsöndrings- och cirkulationssystemet, blodkärl, nerver, hjärta, skelett och leder. Vilka sjukdomar honung med pepparrot hjälper bara inte! Från bronkit och rinit, gingivit och stomatit, faryngit, laryngit, tonsillit.
Pepparrot är en universell medicin. Det används internt och externt, applicerar kompresser och bandage, sköljer mun och hals, smörjer ömma fläckar, öppna sår och suppuration med juice.
Angina
Pepparrotsjuice är ett naturligt antiseptiskt medel. För gurgling framställs en lösning av lika delar nypressad juice och vatten. Medicinsk sköljning för angina och faryngit utförs var 3-4: e timme. Efter sköljning i en halvtimme måste du avstå från att äta mat och dryck.
Åderförkalkning
Pepparrots tinktur används för att rengöra kärlen. För 500 ml högkvalitativ vodka måste du ta 1 sked torrt och krossat lövverk, partitioner valnöt, tallskal, 1 varm röd paprika. Tinkturen förvaras i 10 dagar på en mörk plats. Tinkturen ska tas i 30 droppar i 30 dagar utan avbrott.
Högt blodtryck
Fördelarna med pepparrotsvatten är relaterade till lågt blodtryck. För att göra detta gnides ett pund pepparrot på ett grovt rivjärn och hälls med 3 liter vatten vid rumstemperatur. Efter en dag dräneras vattnet, en matsked honung tillsätts till den. Verktyget tas i en månad, en matsked på morgonen och kvällen före måltiderna. Användbar vätska hålls sval.
Hosta
Pepparrot och citronsaft används för att mildra hosta och förbättra slemutsläpp. En stor rot passeras genom en köttkvarn, saft pressas ut ur massan. Du måste också pressa saften från två citroner. Ta en matsked en gång om dagen. Det är bäst att förvara läkemedlet i kylskåpet.
Kolelithiasis
Pepparrot i kombination med mjölk har en koleretisk effekt. I ett glas mjölk, ta 2 matskedar riven välling från rhizomen, blanda och drick 2-3 sipp under dagen.
Låg magsyra
För att öka magsyran används en riven rotgrönsaksallad kryddad med honung och gräddfil. Vid en allergisk reaktion mot honung tillsätts lite socker i salladen.
Kramper
För kramper i armar och ben hjälper ett recept från pepparrot, honung och olivolja. Rhizom som väger 300 gram mals till väll, 500 gram honung och 200 ml olivolja tillsätts. Blandningen blandas grundligt, konsumeras tre gånger om dagen före måltiderna. Det rekommenderas att lagra läkemedelskompositionen i kylskåpet.
Radikulit
Pepparrotsgröt är insvept i gasväv och appliceras på det smärtsamma området. Kompressen täcks med en varm trasa och lämnas över natten. Behandlingen avbryts när normal rörlighet i ryggraden återställs och den smärtsamma reaktionen minskar.
Blåmärken och stukningar
Fördelarna och skadorna med pepparrotsblad har varit kända under lång tid. Det skurna arket appliceras på blåmärken, störningar, stukningar. Det har en kylande och smärtstillande effekt, påskyndar regenerering och lindrar inflammation. Kan orsaka allergier om det görs för länge och ofta.
Fördelarna med pepparrot för manlig och kvinnlig hälsa
Vad är pepparrot bra för kvinnor och män? Den friska roten är ett afrodisiakum som förbättrar sexlusten. I folkmedicinen används det för att behandla urologiska sjukdomar och för att stärka styrkan hos män. Växten hjälper till att hantera gynekologiska sjukdomar av inflammatorisk och smittsam natur, minskar ömhet under menstruationen hos kvinnor. Hos båda könen förbättrar det reproduktionsfunktionen, ökar libido.
Pepparrot för viktminskning
Pepparrot är en kalorifattig dietprodukt, 100 gram innehåller endast 50 kcal.På grund av det höga fiberinnehållet förbrukas mycket mer energi för att smälta massan än som släpps ut när den är helt absorberad. Produkten aktiverar produktionen av magsaft, vilket bidrar till bättre matsmältning och absorption av tunga och feta livsmedel. Den heta kryddan stimulerar smaklökarna i munnen och tillgodoser en persons behov av att njuta av de enklaste rätterna.
Som alla kryddor aktiverar roten metaboliska processer. Detta innebär att fettförbränningsprocesser naturligt utlöses i kroppen och att överflödiga kalorier inte lagras i reserven.
Vem kan inte äta pepparrot
Rhizomer grävs upp på hösten när de innehåller den maximala mängden användbara element. Den äts färsk, konserverad på vintern. I sin råa form kan rotgrödan inte lagras under lång tid, eftersom den förlorar sin karakteristiska smak och arom och därmed dess användbara egenskaper. Användningen av torkad pepparrot för beredning av medicinska infusioner och avkok är allmänt känd. När den är torr behåller den sin kvalitet och fördelar under extremt lång tid.
När pepparrot används externt och internt är det viktigt att följa villkoren för behandling och dosering. Höga koncentrationer av juice kan orsaka rodnad och brännskador på huden och aromatiska ångor - irritation i slemhinnorna, hosta, vattniga ögon.
Har pepparrot fördelar och skadar hälsan. Så det bidrar till bildandet av magsaft, men i stora mängder kan det kraftigt öka surheten och provocera gastrit, förvärra förloppet av erosiva processer på slemhinnan, förvärra magsår eller duodenalsår. Behandling med alternativa metoder bör utföras med försiktighet bland barn och kvinnor under graviditet och amning.
Fördelarna och skadorna av pepparrot för män och kvinnor i ålderdomen manifesteras, särskilt i kombination med läkemedel. Kontraindikationer gäller organen i mag-tarmkanalen, bukspottkörteln, njurarna, levern. Det är förbjudet att bryta mot doseringen och tidpunkten, och om obehagliga symtom uppträder rekommenderas det att stoppa behandlingen. Vid allvarliga kroniska sjukdomar krävs förhandskonsultation med en läkare.
Alla borde veta vad pepparrot exakt är för hälsan. Det kan lätt odlas i trädgården, det kommer att vara ett bra förebyggande och hjälp att läka!