Vi studerar de fördelaktiga egenskaperna hos actinidia och kontraindikationer för användning

Denna växt blir mer och mer populär i ryska trädgårdar varje år. Och om du redan har bestämt dig för att skaffa en, bör du noggrant studera de användbara egenskaperna aktinidia och kontraindikationer för dess användning.

Actinidia tillsammans med ginseng, eleutherococcus och kaprifol kom till oss från fjärran östra taiga. Släktet till dessa växter har cirka 75 arter, varav fyra arter av actinidia växer i Ryska Fjärran Östern, och endast två odlas överallt - kolomikta eller arguta.

Den välkända kiwifrukten är också frukten av gourmetaktinidier.

Läs artikeln i ämnet: kaprifol - användbara egenskaper och kontraindikationer för användning.

Översikt över Actinidia

Alla typer av aktinidia som växer i vårt land är lövträd. De är opretentiösa och har god vinterhärdighet. Dessa växter är mycket dekorativa, i trädgårdar dekoreras de ofta med lusthus, staket, byggnadsväggar eller lämnas att krulla på en spaljé. Men det odlas oftast på grund av dess enastående medicinska egenskaper.

De otvivelaktiga användbara egenskaperna hos actinidia, liksom kontraindikationer för det, noterades av den ryska akademikern och uppfödaren IV Michurin, när han skrev att actinidia inte är sämre än druvor. Men om bara bär anses vara botande i druvor, så är actinidia allt användbart - bär, löv, bark och rötter.

Vilka är de fördelaktiga egenskaperna hos actinidia

Huvudvärdet av actinidia bär ligger i rekordinnehållet av askorbinsyra. När det gäller mängden av detta vitamin är Fjärran Östernens liana näst efter den vilda rosen och överträffar citrus och svart vinbär... Bär innehåller också:

• tanniner och pektiner, som har en positiv effekt på matsmältningen och tar bort toxiner från kroppen;
• karoten, vilket förbättrar synen;
• vitamin P, vilket förstärker effekten av askorbinsyra;
• glykosider som har en gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet;
• olika spårämnen och organiska syror som är nödvändiga för kroppen.

Bär, blommor, bark och blad från liana används för mag-tarmsjukdomar, vitaminbrist, anemi, lungsjukdomar, förstoppning, reumatism och högt blodtryck. Det är också användbart som ett hemostatiskt, lugnande, smärtstillande och återställande medel.

För första gången isolerades ett ämne, unikt i sin verkan, från plantans frukter - aktinidin. Det återställer hjärtmuskelns funktion efter en hjärtinfarkt, minskar sannolikheten för dess återfall och hjälper matsmältningen.

Fördelarna med actinidia för viktminskning

Bären på denna mirakulösa liana innehåller unika ämnen som i kombination effektivt kan minska vikten. Fördelarna med actinidia för viktminskning kommer från dess egenskaper för att ta bort toxiner och toxiner från kroppen, samtidigt som de mättas med viktiga vitaminer och mikroelement. Samtidigt innehåller 100 gram frukt bara 47 kilokalorier.

Regelbunden konsumtion av aktinidia kan snabbt normalisera vikten med en balanserad kost och tillräcklig fysisk aktivitet.

Vem är kontraindicerad vid användning av aktinidia?

Fördelarna med actinidia överväger långt den potentiella skadan av det.Så du måste använda frukten med försiktighet vid instabil avföring, lågt blodtryck, tromboflebit, åderbråck och ökad blodpropp. Sår och patienter med gastrit med ökad surhetsgrad i magsaften bör äta aktinidia bär först efter samråd med en läkare.

En entydig kontraindikation att använda är individuell intolerans, vilket kan orsaka en stark allergisk reaktion.

De fördelaktiga egenskaperna hos actinidia, även kort beskrivna, gör det möjligt att bedöma dess effekt på hälsan och på kroppen som helhet. Om du inte har hittat några kontraindikationer för dess användning, försök att plantera en läkande vinstock på din webbplats så får du alltid goda och friska bär.

Video om aktinidias medicinska egenskaper