Ang hindi kilalang prutas na prutas ng granada at ang mga kapaki-pakinabang na katangian

Kabilang sa malawak na hanay ng mga prutas na pumupuno sa mundo, ang maliwanag na prutas na may maharlikang korona ay namumukod tangi. Ito ang Kanyang kamahalan na mga granada, ang mga benepisyo at pinsala na sinusunod sa libu-libong taon. Kamangha-manghang lasa, kakaibang aroma, isang kamalig ng bitamina - ito ay isang maliit na bahagi lamang ng mga pakinabang nito.

Lalo na pinahahalagahan ang juice ng granada, na nasa mga maliit na bag na matatagpuan sa paligid ng bawat butil. Diretsahan ang pagtikim nito mula sa prutas, nararamdaman ng mga tao ang hindi kapani-paniwalang pag-refresh at maraming positibong damdamin. Bilang karagdagan, ang mga buto ng mga butil, ang panlabas na balat ng prutas, mga dahon mula sa puno, mga inflorescent at maging ang mga ugat ng puno na nakatago mula sa atin ay nakikilala sa mga katangian ng pagpapagaling. Sa loob ng maraming taon, ang lahat ng mga elementong ito ay ginamit sa tradisyunal na gamot. Bakit napakahalaga at kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao ang granada? Subukan nating tingnan ang prutas sa pamamagitan ng isang magnifying glass.

Basahin din:paano malinis nang tama at mabilis ang mga granada?

Tagapangalaga ng mahalagang sangkap

Kung titingnan mo ang granada mula sa gilid, ito ay kahawig hindi lamang isang ulo na may isang maharlikang korona. Sa mga sinaunang panahon, kapag walang mga wallet ng katad, ang pera ay dinala sa mga pouch na may pandekorasyon na laso sa tuktok. Katulad nito, sa isang granada, mayroong hanggang sa 700 piraso ng mga binhi, na maayos na nakatiklop sa isang maaasahang "pitaka". Ang bawat buto ay protektado ng isang manipis na lamad at nasa lugar nito. Kahit na may isang malakas na epekto sa fetus, hindi sila maaaring masira.

Ang pagsasaliksik ng mga siyentista ay nakakuha ng pansin sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng granada, na ipinakita sa pamamagitan ng mga sumusunod na elemento:

• isang hanay ng mga amino acid (serye na naglalaman ng lemon, karakter ng alak, boric, mansanas, oxalic at amber);
• bitamina (klase B, C, at P);
• iba't ibang mga mineral (kaltsyum, yodo, posporus na mga maliit na butil, magnesiyo, iron molekula, sosa at mangganeso);
• isang iba't ibang mga asing-gamot (kalikasan ng klorido at sulpate);
• tannins;
• abo;
• mga phytoncide;
• tannin

Ang lahat ng mga natatanging sangkap na ito ay nagpapakita mismo kung paano kapaki-pakinabang ang granada para sa katawan ng tao. Pagkatapos ng lahat, ang nasabing hanay ng mga elemento ay may nakapagpapagaling na epekto sa lahat ng mga sistema ng ating katawan. Ang pangunahing bodega ng kapangyarihang nagbibigay buhay ay ang katas na nakuha mula sa mga binhi ng granada. Naglalaman ito ng maximum na dami ng mga bitamina, asing-gamot at mineral. Lalo na epektibo ito na inumin ito pagkatapos ng operasyon. Ang pagtanggap ng gayong dosis ng mga nutrisyon, ang katawan ay nakakakuha, at ang tao ay mas mabilis na nakakakuha.

Naglalaman ang prutas ng halos 15 magkakaibang mga amino acid. Bukod dito, 5 sa mga ito ay may natatanging kalikasan, na hindi matatagpuan sa mga nakakain na prutas. Ang kalahati sa kanila ay matatagpuan lamang sa mga produktong karne, kaya ang granada ay isang natatanging ulam sa pandiyeta.

Hindi Makikita Tagapangalaga ng Kalusugan

Ang napakahalagang benepisyo ng granada para sa katawan ay sinusunod sa mga pasyente na may bronchial hika. Ito ay nagpapakita ng sarili sa mga atherosclerosis at gastrointestinal na karamdaman. Ang juice ng granada ay nasa rurok nito para sa pagtulong upang madagdagan ang antas ng hemoglobin. Dahil sa nilalaman ng mga antioxidant sa prutas, ginagamit ito upang labanan ang mga sakit na viral at bakterya.

Bilang karagdagan, ang fetus ay nag-aambag sa maaasahang proteksyon ng katawan laban sa mga pathogenic microbes. Kadalasan nangyayari ito sa himpapawid bilang isang resulta ng epekto ng tao sa kapaligiran.Bilang isang resulta, ang katawan ay gumagawa ng mga cancer na tumor, sakit sa puso, at sakit na Alzheimer (demensya).

Ang juice ng granada ay itinuturing na isang mabisang gamot para sa paggamot ng lalamunan, pagkabata at pang-adulto na gastratitis, at katamtamang pagkasunog sa katawan. Kung regular na kinunan, 1 baso sa isang araw, posible na ibalik ang antas ng asukal sa dugo. Bilang karagdagan, pinapabuti ng juice ang paggana ng bituka, na normalize ang microflora. Ang lasa nito ay mag-uudyok sa iyo na kumain lamang ng malusog na pagkain, na mahalaga para sa katawan.

Upang maunawaan ang pagtaas ng granada o pagpapababa ng presyon ng dugo, dapat na magkaroon ng kamalayan ang mga nakatagong katangian nito. Halimbawa, ang isang makulayan mula sa bark o mga ugat ng isang puno ay maaaring makatulong na itaas ang mababang presyon ng dugo. Tulad ng para sa juice ng granada, ipinapakita ng kasanayan na ang inumin ay may kapaki-pakinabang na epekto sa presyon ng dugo sa mga pasyente na hypertensive. Dahil sa ang katunayan na naglalaman ito ng malaking halaga ng mga antioxidant at phenolic compound, ang presyon ay unti-unting bumabagsak at marahan. Kumpara sa pula alak at berdeng tsaa, na nagpapababa din ng presyon ng dugo, ang juice ng granada ay may pinakamahusay na pagganap. Ang regular na pagkonsumo ng produkto ay makakatulong upang mapanatili ang kontrol ng walang awa ng kalaban - hypertension. Ito ay kung paano natutukoy ang mga benepisyo sa kalusugan at pinsala ng granada, na mag-uudyok sa amin na matalinong lumapit sa pagpili ng mga gamot na gamot.

Ang mga taong may mataas na presyon ng dugo ay dapat kumuha ng katunaw na katas. Maaari mo itong palabnawin ng pinakuluang tubig o carrot juice. Mas mabuti na uminom sa pamamagitan ng isang dayami upang maprotektahan ang enamel ng ngipin mula sa pagkabulok.

Ang mga kakaibang binhi ng prutas ay itinuturing na hindi gaanong kapaki-pakinabang. Naglalaman ang mga ito ng mga elemento na may kakayahang mapurol ang sakit. Mabilis na dalhin ang mga ito sa panahon ng sakit ng ulo, sobrang sakit ng ulo, bituka. Bilang karagdagan, tinutulungan nila ang mga kababaihan sa mga kritikal na araw upang matiis ang matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan.

Ang granada ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis upang palakasin ang katawan. Sa katunayan, sa oras na ito sila ay responsable hindi lamang para sa kanilang sarili, kundi pati na rin sa kalusugan ng hindi pa isinisilang na bata. Samakatuwid, sinusubukan ng mga buntis na ina na kumain ng mga prutas na mayaman sa mga bitamina, kabilang ang granada. Sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ang royal fetus ay normal ang pantunaw at nagpapabuti ng gana sa pagkain. Ang mga butil na pinahiran ng sapal ay tumutulong upang matiis ang mga pag-atake ng toksikosis. At sa regular na paggamit ng juice, tataas ang kaligtasan sa sakit.

Kung ang panganib ng pagbubuntis, ang isang babae ay dapat na maingat na kumain ng granada upang hindi lunukin ang mga buto. Ito ay dahil naglalaman ang mga ito ng mga phytoestrogens na maaaring maging sanhi ng pagkalaglag.

Dahil ang lahat ng mga kababaihan ay naiiba at hindi immune mula sa sakit, ang tanong kung ang mga buntis na kababaihan ay maaaring kumuha ng granada ay mananatiling nauugnay. Ang ilang mga kababaihan sa panahong ito ay nagbubunyag ng mga alerdyi sa pagkain, heartburn o paninigas ng dumi. Sa kasamaang palad, ang prutas na pang-hari ay madalas na sanhi ng mga naturang paglihis. Upang maging kapaki-pakinabang ang granada, dapat itong kainin nang matalino.

Kung may mga alerdyi, itigil ang pag-ubos ng prutas. Kung mayroon kang heartburn, uminom ng isang basong malinis na tubig bago kumain. Sa paninigas ng dumi, mas mabuti na tuluyang iwanan ang prutas.

Tulad ng nakikita mo, sa panahon ng pagbubuntis, ang granada ay nagdudulot hindi lamang ng mga benepisyo, kundi pati na rin pinsala sa kalusugan. Kung ang babae ay mahina ang enamel ng ngipin, pagkatapos ng bawat pagkain ng prutas, dapat mong banlawan ang bibig. Maipapayo na tikman ang granada nang may pag-iingat sa ilalim ng pinababang presyon.

Isang layuning tingnan ang prutas na pang-hari

Maraming tao ang matagal nang nakakaalam ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng granada at ang mga kontraindiksyon ng isang kakaibang prutas para sa kalusugan. Sa loob ng maraming siglo, ginamit ito para sa mga layuning kosmetiko. Salamat sa mga acid na bumubuo sa juice ng granada, pinaputi nila ang balat ng mukha. Sa parehong oras, nilabanan nila ang acne at freckles. Pinatatag buhok at mga panlaban sa katawan.

Bilang karagdagan, mayroong iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng granada:

1. Mabisang nakikipaglaban sa iba't ibang mga proseso ng pamamaga sa katawan.Kamangha-manghang tumutulong upang makayanan ang mga sipon, pagkakaroon ng isang antipiretikong epekto sa katawan.
2. Ang prutas ay tumutulong upang palakasin ang mga posisyon ng proteksiyon ng immune system pagkatapos ng matinding karamdaman.
3. Ang regular na pagkonsumo ng granada ay binabawasan ang peligro ng mga malignant na bukol sa katawan.
4. Ang mga elemento na bumubuo sa maharlikang prutas ay nakakaapekto sa mga sisidlan. Bilang isang resulta, ang kanilang mga pader ay pinalakas, ang puso ay gumagana nang walang pagkagambala at ang pamamaga ng mga paa't kamay ay nabawasan.
5. Salamat sa mga kumbinasyon ng kemikal ng mga kapaki-pakinabang na elemento na nilalaman sa granada, ang komposisyon ng dugo ay kinokontrol. Ang kinakailangang limitasyon ng hemoglobin ay naabot, nakakakuha ito ng isang pinakamainam na pagkakapare-pareho, na nakakaapekto sa pangkalahatang estado ng kalusugan ng tao.
6. Sa modernong lipunan, maraming tao ang nakakaranas ng emosyonal na stress at stress. Sa pamamagitan ng pagkain ng granada, ang isang tao ay tumatanggap ng isang bilang ng mga elemento ng bakas na may positibong epekto sa paggana ng sistema ng nerbiyos.
7. Ang malawakang paggamit ng mga computer at mobile device ay humahantong sa pagkasira ng paningin. Pagdaragdag ng iyong diyeta na may granada, mayroong isang pagkakataon na hindi mawala ang paningin nang wala sa panahon.
8. Ang isang hanay ng mga elemento ng bakas ng granada ay may positibong epekto sa kartilago at mga buto. Pinapabagal nito ang proseso ng kanilang pagsusuot.
9. Ang mga lalaking kumakain ng mga granada ay naseguro laban sa napaaga na kawalan ng lakas.
10. Ang mga pakinabang ng granada para sa mga kababaihan na nahaharap sa mga problema sa menopos ay napakahalaga. Madalas na mainit na pag-flash, pagdurugo, pagtaas ng presyon - lahat ng ito ay mas madaling magtiis sa isang kakaibang prutas.

Ang mga taong naninirahan sa mga lugar na may mataas na antas ng radiation ay kailangang ubusin ang kasaganaan ng royal fruit. Ang parehong nalalapat sa mga pasyente na nakatanggap ng medikal na radiation.

Sa kabila ng maraming kapaki-pakinabang na katangian ng granada, sa ilang mga kaso hindi ito inirerekumenda na kainin ito. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa gastritis o may peptic ulcer, ang granada ay kontraindikado para sa kanya. Hindi mo ito maaaring kainin na may mataas na kaasiman, pancreatitis at madalas na paninigas ng dumi.

Malusog na balat ng granada

Napakaraming tao, pagkatapos na tangkilikin ang isang galing sa ibang bansa na prutas, nang walang pag-aatubili, itapon ang alisan ng balat nito. Ito ba ay nagkakahalaga ng paggawa ng tulad ng isang mabilis na desisyon? Ipinapakita ng pagsasanay na ang balat ng granada ay may mga katangiang nakagagamot para sa katawan. Dahil ang pulp ng prutas ay may kasaganaan ng mahahalagang bahagi, may nahulog sa mga crust nito. Pagkatapos ng lahat, sila ang mahigpit na humahawak sa mahigpit na nakatiklop na "mahalagang kargamento".

Ang mga sumusunod na kayamanan ay nakatago sa balat ng granada:

• isang bilang ng mga compound ng pangkulay na tinatawag na anthocyanins;
• tanning na sangkap;
• mineral tulad ng potasa at calcium, iron at zinc;
• ursolic acid, na makakatulong upang palakasin ang tisyu ng kalamnan ng katawan.

Bilang karagdagan, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng balat ng granada at mga kontraindiksyon ay sanhi ng pagkakaroon ng mga antioxidant dito. Bagaman sila, sa mas malawak na lawak, ay may positibong epekto sa komposisyon ng dugo, ang gawain ng puso at gastrointestinal tract ay hindi dapat abusuhin sa mahalagang produktong ito.

Kadalasan, ang mga balat ng granada ay ginagamit para sa mga karamdaman sa bituka, lalo para sa pagtatae o pagdidentensyo. Ang isang sabaw o makulayan ay angkop para sa mga taong may anumang edad, lalo na ang mga hindi makakatanggap ng mga gamot.

Ang mga balat ng granada ay idinagdag sa ilang mga paghahanda upang mapahusay ang astringent na epekto. Samakatuwid, gamit ang natural na hilaw na materyales, hindi mahirap alisin ang mga karamdaman sa bituka.

Dahil sa pagkasira ng kapaligiran, maraming tao ang napansin ang dumudugo na gilagid. Upang suspindihin ang prosesong ito, isang sabaw ng alisan ng balat ay inihanda para sa banlaw ng bibig. Tutulungan din ng gamot ang mga dumaranas ng stomatitis o gingivitis. Kahit na ang ilang mga toothpastes ay naglalaman ng extract ng balat ng granada.

Ang pagkasunog ay itinuturing na isa sa mga pinaka hindi kasiya-siyang pinsala ng isang tao. Madalas silang lumitaw nang hindi inaasahan. Kapag ang katawan ay lutong, kailangan mong kumilos nang mabilis gamit ang materyal na nasa kamay. Malamig na tubig, "Panthenol", alkohol - ang karaniwang "ambulansya". Ngunit upang mapagaling ang pagkasunog, ginagamit nila ang prutas na pang-hari.Una, ang sugat ay maaaring hugasan ng dilute juice ng granada, at pagkatapos ay sakop ng tinadtad na balat ng prutas. Ang ilan ay pinipilit pa rin ang pag-crust ng alkohol upang gamutin ang hindi inaasahang pagkasunog.

Upang maayos na maihanda ang alisan ng balat, ipinapayong pumili ng matapang na prutas nang walang mga bahid. Hugasan, tuyo at alisin ang ilaw na bahagi ng malambot na layer. Gupitin sa maliliit na piraso, ilagay sa isang malinis na napkin at takpan ng gasa. Pukawin paminsan-minsan. Pagkatapos ng halos 7 araw, handa na ang mga crust. Mas mainam na itabi sa baso o sa mga paper bag.

Tulad ng anumang katutubong remedyo para sa paggamot, ang mga balat ng granada ay may ilang mga kontraindiksyon. Ang pagkakaroon ng mga alkaloid sa mga ito ay maaaring mapanganib sa katawan, lalo na ang labis na dosis. Ito ay madalas na sanhi ng pagduduwal at pagsusuka, spasms sa mga limbs, at malabo na paningin. Samakatuwid, bago gumamit ng sabaw o makulayan, ipinapayong kumunsulta sa doktor.

Kailangan mong maging lubhang maingat kapag pinagsasama ang mga balat ng granada sa ilang mga gamot. Mas mabuti na huwag mag-eksperimento nang hindi kumunsulta sa isang dalubhasa. Ang ganitong mga decoctions ay kontraindikado para sa mga taong naghihirap mula sa almoranas at paulit-ulit na paninigas ng dumi. Hindi katanggap-tanggap na kunin ang alisan ng balat ng prutas para sa mga pasyente na may hepatitis at iba't ibang mga karamdaman sa bato.

Upang maiwasan ang mapanganib na mga epekto, ipinapayong sumunod sa tamang dosis ng mga broth ng granada o mga tincture.

Ang nakapagpapagaling na lakas ng granada at mga bata

Kapag ang isang ina ay may isang sanggol, sinubukan niyang bigyan siya ng pinakamahusay na posibleng nutrisyon. Samakatuwid, ang diyeta ay dapat na naglalaman ng iba't ibang mga pagkain. Kadalasan ang mga naturang kababaihan ay may isang katanungan: posible bang magpasuso ng mga granada? Upang sagutin ito nang may layunin, ang lahat ng mga katotohanan ay dapat isaalang-alang. Sa isang banda, ang prutas ng hari ay isang mapagkukunan ng mga mahahalagang sangkap na may positibong epekto sa katawan. Gayunpaman, maaari itong maging sanhi ng mga alerdyi sa pagkain sa sanggol, na kabilang panig ng isyu. Siyempre, lahat ay gumagawa ng sarili nilang mga desisyon, ngunit ang kapaki-pakinabang na payo ay hindi makakasakit sa sinuman.

Kung nagpasya ang isang ina na nag-aalaga na subukan ito, ipinapayong magsimula sa maliit na dosis. Halimbawa, 5 butil sa isang araw. Kung pagkatapos mapakain ang sanggol ay hindi nagkakaroon ng isang pantal sa alerdyi, ang paghahatid ay maaaring tumaas sa 10 binhi.

Kapag nagpapasuso, hindi mo dapat ubusin ang granada sa malalaking dosis. Ang pag-abuso sa produkto ay humantong sa paninigas ng dumi at pamamaga sa sanggol.

Ang ilang mga ina ay gustung-gusto ang juice ng granada at ayaw itong isuko habang nagpapasuso. Sa kasong ito, mas mahusay na lutuin ito ng iyong sarili. Ang pangunahing bagay ay huwag kalimutan na palabnawin ang inumin sa tubig upang hindi makapinsala sa sanggol.

Mahalaga rin na isaalang-alang ang edad ng maliit na tao. Pinapayuhan ng mga Pediatrician na pigilin ang mga naturang prutas sa unang tatlong buwan. Sa panahong ito, nabuo ang alimentary tract ng bata, na kadalasang nagdudulot ng colic. Ang matalinong mga ina ng pag-aalaga ay nagsisimulang kumain ng granada kapag ang sanggol ay higit sa 3 buwan. Sa parehong oras, unti-unting pagtaas ng bahagi.

Kapag ang mga bata ay nakakain na ng kanilang sarili, ang granada ay nagiging isang paboritong kaselanan para sa marami. Kadalasan kinakain nila ang prutas, nilalamon ang mga buto, na nagiging sanhi ng pagkabalisa sa mga magulang. Ang ilan ay natatakot na ang bata ay magkakaroon ng problema sa apendisitis. Sa pagtingin sa gayong mga alalahanin, ang tanong kung ang mga bata ay maaaring kumain ng granada na may mga binhi ay mananatiling bukas.

Ang ilang mga pedyatrisyan ay naniniwala na kung ang isang malaking bilang ng mga buto ay pumasok sa bituka, maaaring lumitaw ang mga problema. Gayunpaman, kung ang isang bata ay nakalunok ng maraming piraso ng mga binhi ng granada, pagkatapos ay ipapalabas ito sa dumi na hindi nabago. Ang panganib ay nakasalalay sa masaganang pagkonsumo ng mga binhi. Dapat isaalang-alang ng bawat ina ang edad ng sanggol at ang paggana ng kanyang tiyan at bituka. Pagkatapos siya ay lalaking malusog at masaya sa tuwa ng kanyang mga magulang.

Upang masulit ang isang hindi kilalang prutas, dapat itong hinog, mabigat sa mga kamay, walang madilim na mga spot at may magandang balat.

Video sa 10 Mga Dahilan na Kumain ng granada