Tại sao húng chanh hữu ích và phạm vi ứng dụng của nó
Melissa officinalis là một loại thảo mộc lâu năm thuộc họ Lamiaceae. Nó được biết đến với đặc tính an thần, nhưng phạm vi sử dụng của nó rộng hơn. Loại thảo mộc tuyệt vời có thể được thêm vào thực phẩm và đồ uống như một loại gia vị, cũng như để chuẩn bị các loại thuốc sắc, dịch truyền và cồn thuốc dựa trên nó. Cây phổ biến ở các vùng khí hậu ôn đới nên có thể thu hái độc lập hoặc trồng tại chỗ. Tuy nhiên, tía tô đất ở dạng viên và dạng bột thảo mộc khô được bán ở các hiệu thuốc.
Melissa y học: mô tả thực vật
Melissa là một cây thuốc mọc ở Châu Âu, Châu Á, Châu Phi và Bắc Mỹ. Thuộc tính của nó đã được đề cập trong biên niên sử của La Mã cổ đại và Hy Lạp. Ngày nay, húng chanh được trồng để sử dụng trong nấu ăn, y học và thẩm mỹ. Nó trông giống như một bụi cây thân thảo nhỏ, phân nhánh nhiều và tươi tốt, với lá tròn. Cây có thể bị nhầm lẫn với cây bạc hàlá của ai có hình dạng giống nhau. Sự khác biệt chính giữa hai loại là mùi. Khi bạn chà một lá bạc hà nhỏ giữa các ngón tay, một mùi thơm dai dẳng của tinh dầu bạc hà ngay lập tức xuất hiện. Tía tô đất chứa ít tinh dầu nên vị thuốc không thơm.
Khi xát lá tía tô, mùi chanh nhẹ xuất hiện, đây là loại cây đã được ứng dụng trong nuôi ong. Nó xua đuổi ong, vì vậy trước khi làm việc với chúng, bạn cần phải dự trữ cỏ tươi.
Điều quan trọng là phải thu hoạch dược liệu trước thời kỳ ra hoa của nó sẽ bắt đầu. Tác dụng của tía tô đất không kéo dài đến tận gốc rễ, do đó, chỉ cần thu hái thân và lá. Họ làm khô chúng ấm phơi khô thoáng rồi cho vào túi nhỏ làm bằng vải để bảo quản lâu dài (lên đến 12 tháng). Điều đáng ghi nhớ nhất là thảo mộc được thu hái ở những nơi sạch sẽ về mặt sinh thái sẽ rất hữu ích. Bởi cái này lý do tốt hơn là bạn nên trồng nó trên mảnh đất của riêng bạn hoặc trong chậu ở nhà.
Hóa chất thành phần và cơ chế hoạt động
Các đặc tính có lợi của thảo mộc và hương vị chanh là do thành phần hóa học của nó. Tất cả các thành phần được thu thập theo tỷ lệ tối ưu và có một số tác dụng sau khi uống. Trước khi sử dụng thảo mộc như một loại thuốc, bạn nên làm quen với các thành phần của nó và hiểu chúng tạo ra tác dụng gì.
Thành phần hóa học của tía tô đất được thể hiện bởi các nguyên tố sau:
- tinh dầu (được tìm thấy ở nồng độ cao nhất) - một nguồn terpenoit có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn;
- terpenoid citronellal tạo ra một tác dụng an thần nhẹ, do đó tía tô đất làm dịu trong thành phần của trà hoặc nước dùng;
- terpenoids geraniol, citronellol - thuốc chống co thắt tự nhiên;
- axit rosmarinic - hữu ích như một thành phần kháng vi-rút (đặc biệt hiệu quả chống lại vi-rút herpes), và cũng làm giảm viêm;
- các thành phần khác: flavonoid, nhựa, tanin, saponin, vitamin A và B, các nguyên tố vi lượng.
Phân tích các thành phần cho phép bạn hiểu thảo mộc tía tô đất dùng để làm gì có thể được sử dụng và nó sẽ ảnh hưởng đến cơ thể con người như thế nào. Thành phần phức tạp khi sử dụng đúng cách, nó sẽ giúp cải thiện sức khỏe, thoát khỏi các bệnh viêm nhiễm và nhiễm virus, cũng như tăng cường hệ thống miễn dịch và săn chắc cơ thể. Dịch truyền, thuốc sắc, cồn thuốc: số lượng rất lớn công thức, và điều quan trọng là phải biết cách uống thảo mộc tía tô đất để đạt hiệu quả tối đa hiệu quả điều trị.
Chỉ định cho ứng dụng
Cũng giống như bất kỳ loại cây thuốc nào khác, húng chanh có một số tác dụng đối với cơ thể. Nó có thể được thực hiện bên trong hoặc bên ngoài, tùy thuộc vào chỉ định. Phạm vi ứng dụng của loại thảo mộc này rất rộng - với việc sử dụng thường xuyên, nó có tác dụng tích cực đồng thời trên tất cả các hệ cơ quan.
Các vấn đề về tim và hệ thần kinh
Một trong những công dụng được nhiều người biết đến là tía tô đất đối với tim. Nó bình thường hóa huyết áp trong bệnh tăng huyết áp, có tác động tích cực đến các chỉ số nhịp tim. Nó cũng được khuyến khích đối với bệnh thiếu máu cục bộ, xơ vữa động mạch và các bệnh nguy hiểm khác của hệ thống tim mạch như một phương pháp điều trị bổ sung.
Chiết xuất từ tía tô đất rất phổ biến đối với các chứng rối loạn khác nhau của hệ thần kinh. Những nỗi sợ hãi, thay đổi tâm trạng thường xuyên, giảm hiệu suất và thờ ơ, trầm cảm và các tình trạng khác cho thấy rối loạn thần kinh được điều trị thành công bằng cách nghỉ ngơi và dùng thuốc an thần thảo dược. Trong đó có tía tô đất giúp bình thường hóa giấc ngủ và giảm nhanh chứng mất ngủ.
Hỗ trợ các bệnh phụ khoa và đường tiêu hóa
Melissa cũng được sử dụng trong sản phụ khoa. Cảm giác đau do hành kinh hoặc mãn kinh được chấm dứt thành công bằng cách dùng thuốc sắc và dịch truyền. Chúng chứa các thành phần chống viêm và chống co thắt, do đó, chúng nhắm vào trung tâm nguồn gốc của cơn đau. Ngoài ra, các quỹ này được khuyến nghị trong thời kỳ mang thai và cho con bú để giảm buồn nôn, và sau đó - để tăng sản xuất sữa. Cây tía tô đất dành cho nam giới cũng được chỉ định trong điều trị các bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu.
Một lời ca tụng khác về phạm vi sử dụng của cây này là các bệnh về đường tiêu hóa. Loại thảo mộc này có tác dụng lợi tiểu và nhuận tràng nhẹ, giúp phục hồi các enzym trong ruột. Nó cũng làm tăng sản xuất và dòng chảy của mật, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh sỏi mật. Melissa cũng có thể được thực hiện như một biện pháp phòng ngừa để giữ cho hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh.
Melissa cho cảm lạnh và các vấn đề về da
Melissa nên được thêm vào trà hoặc uống dưới dạng thuốc sắc để điều trị cảm lạnh và SARS. Các thành phần của nó tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn chặn các quá trình viêm và ảnh hưởng xấu đến hệ vi sinh gây bệnh. Kể cả nó có thể được trao cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc điều trị bằng tía tô đất và chống chỉ định sử dụng là từng cá nhân, vì vậy tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.
Cồn tía tô cũng thích hợp dùng ngoài da. Nó được khuyến khích cho các bệnh da có mủ, bao gồm cả bệnh nhọt. Tuy nhiên, ở nhà, nó sẽ hữu ích cho mụn trứng cá hoặc điều trị da nhờn. Dưỡng chất từ chanh sẽ giúp làm dịu làn da nhạy cảm.
Mặc dù thực tế là các sản phẩm dựa trên cây thuốc này có thể được điều chế độc lập, các bác sĩ không phủ nhận lợi ích của việc sử dụng thảo mộc tía tô đất. Không giống như nhiều phương pháp truyền thống khác, nó đã được chứng minh là hiệu quả và an toàn. Nó đặc biệt được khuyến khích để bình thường hóa trạng thái của hệ thần kinh.
Chống chỉ định và tác dụng phụ
Mặc dù có rất nhiều đặc tính có lợi của thảo mộc tía tô nhưng bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Ngay cả một người khỏe mạnh cũng có thể gặp phản ứng dị ứng với loại cây này, lên đến chứng phù Quincke. Không thể đoán trước điều này, nhưng khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện (sưng niêm mạc, xuất hiện phát ban), cần phải khẩn cấp ngừng điều trị. Yếu tố thứ hai cần quan tâm là húng chanh và huyết áp.
Với chứng hạ huyết áp (hạ huyết áp), húng chanh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
Công thức nấu ăn cho tía tô đất
Trước khi sử dụng tía tô đất, điều quan trọng là phải sơ chế đúng cách. Nếu bạn bảo quản trong điều kiện có độ ẩm cao hoặc dưới ánh nắng mặt trời, cây sẽ mất đi các đặc tính có lợi.
Công thức đơn giản nhất là thêm một vài cành cây tươi hoặc khô vào trà của bạn. Chúng sẽ thêm hương vị và tăng cường cơ thể chống lại nhiễm trùng:
- Truyền tía tô đất là cách dễ dàng nhất để chuẩn bị. Đối với một thìa nguyên liệu thô nghiền khô, bạn sẽ cần 1 ly nước. Đun sôi hỗn hợp, sau đó để lửa nhỏ thêm 10 phút. Khi chất lỏng đã nguội đến nhiệt độ phòng, nên uống cạn và uống trong ngày.
- Dịch truyền tía tô đất - được sử dụng cho các chỉ định tương tự như thuốc sắc. Thảo mộc húng chanh khô phải được trụng với nước sôi và để ấm qua đêm. Vào buổi sáng, bạn sẽ nhận được dịch truyền đã pha sẵn, có thể chia thành nhiều phần và uống nhiều lần trong ngày.
- Rượu Melissa với rượu vodka rất hữu ích cho người mất ngủ và dùng ngoài da. Để chuẩn bị nó, bạn sẽ cần thảo mộc khô và rượu vodka theo tỷ lệ 1: 1. Hỗn hợp này được truyền trong 2 tuần trong phòng tối và khô, sau đó được lọc. Chất lỏng được uống bằng thìa.
Húng chanh thảo mộc, các đặc tính có lợi và chống chỉ định đã được y học chính thức xác nhận, được bán ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Nó cũng có thể được mua dưới dạng viên nén - hình thức này thuận tiện hơn và cho phép bạn tính toán chính xác hơn liều lượng. Ngoài ra, húng chanh có thể được thêm vào thức ăn với bất kỳ số lượng nào. Nó được coi là một loại gia vị tự nhiên đa năng, có thời hạn sử dụng lâu dài và làm phong phú hương vị và hương thơm của thực phẩm và đồ uống.